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手料理
- 2020/06/10
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チーズおにぎり二種（鮭しそ＆じゃが枝豆）
レシピ
材料・調味料 (各小４個)
作り方
- 1
- ◆の具
鮭を粗ほぐしにし、塩をまぶす。
大葉は軸を除いて１〜２cmにちぎる。
チーズは５mm〜１cmに切る。
- 2
- ▲の具
じゃがいもは５〜７mm角に切ってレンジ加熱し（600Wで約１分）、枝豆と合わせて塩をまぶしておく。
チーズは５mm〜１cmに切る。
- 3
- ◆と▲をそれぞれご飯240gに混ぜ、４個ずつに分けてにぎる。
ポイント
＊ご飯は熱々ではなくほんのり温かいもので。チーズが溶けたり傷んだり、大葉も傷んだりするので。
＊チーズはナチュラルチーズだと傷みやすいのででプロセスチーズがおすすめ。
＊お弁当などは冷やし気味で持ち運んでください。
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その時によって具が違うけど、今日はコレ。
具に合わせてチーズも２種類、白っぽいのと橙色っぽいのを使ってます♪
#おにぎり #混ぜ・炊き込みご飯/お粥 #お弁当 #和食 #チーズ