ハンバーグと 海老とホタテ貝柱のフライの　　　　　　　　　お弁当♡ ﾟ+｡:.ﾟ

お弁当の記録♡ ﾟ+｡:.ﾟ

＊ごはん
＊ハンバーグ
＊海老とホタテ貝柱のフライ
＊人参のきんぴら
＊ブロッコリー・ミニトマト


毎日おつかれさまです•*¨*•.¸¸♬︎

ハンバーグは
牛豚合びき肉・卵 ・玉ねぎ
ヤマサ ぱぱっとちゃんと これ!うま!!つゆ
片栗粉　各大さじ1
黒こしょうで
捏ね合わせた肉ダネを
蒸し焼きにし

ハンバーグのソースには
ケチャップ 大さじ3
みりん 大さじ3
ヤマサ鮮度生活 特選丸大豆しょうゆ 大さじ1
ウスターソース 大さじ1
水 大さじ3
有塩バター　10g
ハンバーグにソースをかけながら
火が通るまで煮詰めます♡

ハンバーグは
お弁当用に
多めに作っておいて
冷凍保存しています♡

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