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手料理
- 2015/06/19
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フワシャキコリネバ牛肉炒め💕
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 肉に⭐️で下味つける。手でモミモミ。
ごま油をひいたフライパンで卵をふんわり焼いて皿にとっておく。
- 2
- 軽くペッパータオルで拭き取り、ごま油を再度いれ、生姜を炒め、肉もいれ、少し色がかわったら、もどしたキクラゲ、エノキ、ネギもいれて、火が通るまで炒める。最後にタレと混ぜた納豆もいれる。塩胡椒少々！
- 3
- 💗の合わせ調味料を味を見ながらまわしいれる。お好みで醤油とすし酢の量は変えて下さいね！
たまごをもどし、数回混ぜたら完成！
仕上げにブラックペッパーガリガリ✨
もぐもぐ! (185)
リスナップ (49)
いま人気のレシピと料理写真
でも普通に焼くだけじゃつまんないので、適当に作ってみたよ！笑
フワシャキコリネバ→たまご、ネギとエノキ、キクラゲ、納豆の食感です✨
めっちゃ栄養バッチリじゃない？
意外なんだけど、美味しくでけたよー✨
旦那、納豆好きじゃないんだけどね〜いれちゃったよー笑
これ、豚肉でもいけるんじゃないかな？
みなさん〜カンパーイ🍻🍻🍻
そして‥爆💣ちゃん👵泣かせな…😂😂😂
たぶん舌👅傷だらけになるんちゃうかな（笑）😜
食感面白そうだね✨確かに栄養もバッチリ👌
発酵食品の納豆も入って、かなり代謝＆免疫力アップ効果が期待できるんじゃないかなぁ⤴⤴🙆🙆
旦那様にもそう言っとこう（笑）😂
次は旦那様の好きな牛肉じゃなくて豚肉にしとく（笑）⁉😁
栄養バッチリ愛情満載(//∇//)
色んな食感混ざりあってお口の中楽しいハーモニー奏でちゃう♪
この呪文はボン婆ちゃんには無理でしょう！どこか間違えるボンバーちゃんと篠沢教授に10000点、はらたいらと竹下景子に1000点←懐かしいでしょー？笑
真希ちゃん〜豚肉より鶏肉ももの皮付きが苦手だから、ももと納豆とあと青魚合わせてみるわー🎵←私も食べたくない感じに仕上がりそうー💦
栄養はバッチリだけど、愛情はバッチリではない！爆笑
愛情そこそこだけどねー笑
コメントもありがとう💖💖💖
呪文のようなお料理名！
ブツブツ唱えながら作らないなあかんわー😂笑笑
美味しくなる呪文‥
フワシャキコリネバーーー！✨
婚活パーティー😂👍
この部屋来た時に菜々子💃✨は
(忘れないようぶっこんどく😂)
😨💦この顔に
なりました😂😂😂
なんじゃ〜この料理名⁉️😂
フワ…😱😱😱ストレスピーク 爆
クイズダービーかよ👋😂
篠沢教授に10000点⁉️
お主ドブに捨てたぞ😂😂😂
当てたの見た事ないわ(￣▽￣)💦 笑
ネバは納豆なんですね〜💕
これは気になる一品🎵
こんな素敵レシピひらめいた、Tomokoさんに10000点入れときます〜😁
呪文となえてくれてありがとう🎵笑
すごい組み合わせの作ってみたわ〜これが意外と美味しんだよー💕
いつもありがとねっ✨
やっぱりいえない！爆
ボンバーちゃん〜この料理名を間違えずに10回言えたら、菜々子💃✨に昇格💕
言えなかったら😚✨に降格じゃ！
クイズダービー知ってて良かったわー💦
いつもありが父さんの日は明日だじょー🎵
いろんな食感が楽しみて美味しかったよー♪
10000点もらっちゃったーわーい🙌
いつもありがとう💖💖💖
あ！ホント❗️
色んな食感で美味しそー⤴︎
ふわ、シャキ、コリで止めるわ（笑）
納豆あかんねん😱旦那ちゃん納豆苦手やのにこれ食べられたん？えらいなー⤴️
栄養もあるし、なかなか美味しかったよー♪
見にきてくれてありがとう✨
そっかー納豆ダメなんだね！
うちの旦那はとりあえず出されたものは食べるよー笑
納豆は嫌だったと思うけどね😅
いろんなの入ってるから栄養もバッチリだよー👍
いつも見にきてくれてありがとう💖💖💖
初めましてー💖
いつも無言モグモグでごめんね🙏
わざわざお礼まで、ありがとう🎵
フォローも嬉しいなっ✨
これからもよろしくね💖💖💖
で、で、フワチョキコリネギ、、
舌噛むわ(笑)
旦那さん、喜んだね～❤
旦那の為じゃないよー笑
とりあえず牛肉は旦那のためだけどあとは栄養考えて好きなもんいれてみただけー😅
いつもありがとう🎵
全然大丈夫だったー笑
いつもありがとう💖💖💖
いろんな食感✨ 美味しそー♡
納豆… 旦那飲み会日のメニューだなー（≧∇≦）
納豆だから旦那さんだめだね💦
見にきてくれてありがとう😍