サブぅ〜い雨が〜降ってますぅ〜今日は〜13日ね(^.^)…ちょっと、外はどんよりしてるのに、ナゼかウキウキ😆💦今日も一日がんばりましょ弁〜w

鶏肉は、シメジと玉ねぎdeケチャわり

蓮根ダシダん

カジキ炊いたん

アスパラ巻いたん

卵焼いたん

(^^;;


でゎまた

おはよー♪

いよこさんの卵やいたん

好き～(*≧∀≦*)

炊いたん いいわぁ〜

栄養満点↗

たんたん弁当☆美味しそ〜♡ふたをあけたら(☆∀☆)ｵｵｫｫｫ-って言っちゃうね(//∇//)
何かいいことあるのかなぁ〜＼(*⌒0⌒)♪

To: kitan

おはよ(^｡^)kitan

焼いたん…kitan😋いよたん😜www

ちょいと、半熟すぎたん(^^;;

晴れてきて、気分が良いたん💦

To: morinnorin

もりんたん( ´ ▽ ` )ﾉおはもーning

炊いたん🎵

関西ラバーズ\(//∇//)\💕

昨日の🐝ケーキが、やけに嬉しくて
😋😋😋
（単純）
今日も〜(^.^)がんばるわッ

おかず満載！半熟たまらん(^O^)

僕にもそのたんたんください(^-^)

佐世保はいい天気♪今日も一日頑張ろう！

To: suzuranranran

天気予報が、当たって晴れ🌞
⛄のち☀て(^^;;
なぁ〜んか、良いこと…探そ😁✨
suzuちゃんリスナありがと\(//∇//)\

いよたんおっはよーー（＾∇＾）
そのたまご食べたーーい(*ﾟ▽ﾟﾉﾉﾞ
晴れて良かったねー！！

ねねー、お友達申請行ったー？？

To: 2mi

みゅーちゃん(^.^)おはよぉ
コメントありがと🎵
トップの写真。めっちゃ可愛ィね

卵ね！

フライパンのふちを、うまく使うとやりやすいの
斜めにしたりしてね。

切った時に白身に包まれるようにしたいから、まず、
🍳卵を割って（広げないように）
もし広がったら、集めればおk
🍳丸いふちの所で、じっと見つめる
🍳少し白くなったら白身でキミを包むように折る。左右からもってきてもよし。
プスッと白身が、流れても慌てないでヘラとかで集めて。
🍳キミを隠す感じ😋で、両面焼き。
🍳強火にゎ、しない。
🍳真ん中を、指で熱いけど、プニっと、触れば、半熟度が、分かるよ

給料日後は、ベーコ

To: 2mi
切れた(^^;;

ベーコンや、ハム引いて卵を割ってベーコンも一緒にくるむ焼き

半熟過ぎたら、しばし放置してから切ると固まってる、

ちょいパセリで色味プラス😋

文才ないから(^^;;わかるかな？あたしの説明💦💦💦

炊いたん！焼いたん！巻いたん！フルコースやね♬こっちは晴れてきたよ♬でも寒い…

To: tekko814

ひろりん(^ ^)おハロ〜

いあ、それがさ〜天気予報も、当たるんだなぁ〜

快晴だわぁ

⛄のち🌞だよ

サブいけどね(^^;;

お仕事ー！

いよこは…花見😜😁が、いいーww

To: kiyoshun

佐世保パワーいただいたわよ

快晴（≧∇≦）


たんたんww

がんばるわッ😋あたしも〜

🎤明日は特別スペシャルでー🎵🎤
🎤一年一度のチャンス〜🎵🎤

(ﾟoﾟ;;やべッ

まさか💦💦💦💦


(¬_¬)知らんの？


国生さゆり😱😱😱😱😱😱

To: Ory

良かったぁー

晴れって

気分もいいね〜( ´ ▽ ` )ﾉ

To: MUNI3

ムニたん( ´ ▽ ` )ﾉハローハロ

良かったぁー気持ちがいい。

焼いたん炊いたん巻いたんwww

がんばるわ〜(^^;;

いよとん、今日のお弁当も美味しそうだなぁ〜😋😋
ご飯が少なめに見えるけど、あまり入れてないの❓

半熟卵うまそう///∀//

To: yatton

やっとん( ´ ▽ ` )ﾉちわ

ンにゃ！半分あるさ〜👍👍👍

弁当箱は、小さいが、相変わらず盛り盛りだぁーん(^.^)

有難いことに蓋が平じゃないから、盛っても(^.^)つぶれないwww

To: hinaluv0307

ありがとー😋😋😋

こっちも晴れてきた～(*^.^*)
いよちゃんの 旨旨弁当 目に焼き付けたから、今日も頑張れそうよ～♪ってもう昼だわ(((^^;)

To: macaronT

（≧∇≦）昼だぁーwww

晴れてきもちぃから〜買いもんw

歩く…いあ(^^;;気持ちぃなら、歩きなさいよねぇ

リスナありがとぉ〜😘

すっごく美味しそうなお弁当！
このお弁当箱は夫用と同じだわ(^^)

こんなにご飯の進みそうな
おかずたくさんなのに
これぢゃご飯が足りないよママン(−_−＃)

To: chacoken
おはよぉ(^.^)ゆーむちゃんw
コメントありがと🎵

そなの👏👏👏👏
長男は、この弁当箱が好きなんだって(^^;;わたしは、わっぱがいいんだけどねぇ
中蓋が、平じゃないから😁盛っても平気だからwwwあたし向き(^^;;

To: ritsuxdai

半分(^^;;あるのよwww

けど、最近、自分で調整してるみたいなんだよ。
去年の、体育祭で、棒倒しで、裸wになるって夏から、野菜と玄米とかにしたの。（−＿−；）今じゃあ、一番痩せてるわよ。
若いって、いいわよね…
ガッツリ食べても部活やら、で、消費されるのね~_~;
いっぱい入ってるよ〜(^｡^)👍

To: iyoko39
お肉の下にもあるのかw
男の子もきにするのかΣ（ﾟдﾟlll）
ぅちのダァもガリガリでさぁ
170cmくらいの身長で47kgだぜ(;^_^A
娘も、すき家で大盛り牛丼食べるのに細くてうらやましいょ（≧∇≦）