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今日は到来物の筍があったので博多で言う「がめ煮」を作りました
⚫︎がめ煮
鶏肉
牛蒡、人参、レンコン、インゲン、冷凍していたこんにゃく
⚫︎胡麻和え
筍の姫皮
ちくわ
シソの葉
⚫︎青高菜の漬物
⚫︎雑穀米
写真には写ってないけど、納豆も。