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手料理
- 2017/04/12
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肉団子入りシチュー
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にんじん
玉ねぎ
じゃがいも
エリンギ
ブロッコリー
ブロッコリーは耐熱容器に入れて
水をひたひたに入れてレンジで3分くらいで
かんたんに茹でブロッコリーになります！
にんじん、玉ねぎ、じゃがいももレンチン3分
肉団子は崩れないように温め程度のつもりで
エリンギ、ブロッコリーと後で入れました