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手料理
- 2012/11/17
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デトックススープ
レシピ
材料・調味料
作り方
- 1
- 6種類の野菜を食べやすい大きさに切ります。
- 2
- 大きめの鍋に水、だし、野菜を入れて中火で約20分煮込みます。水分が少なければ、
水を足して下さい。
- 3
- 野菜に火が通ったら、すりおろしショウガと塩少々を加えて完成
ポイント
1週間分を作り置きして
味付けはお好みの味付けで(味噌・コンソメ・醤油など)
＊夕食前に必ず1杯食べること・気楽に続けること
スープだけで痩せようとしないこと
スープの食べる量の制限はありません。
もぐもぐ! (21)
いま人気のレシピと料理写真
だしは、だしの素オンリー（笑）
ショウガもいれてないし、トマトもホールド缶w
粗挽き胡椒でパンチ効かせて食べてみたら
意外と美味しい〜❤❤❤
素朴な味だけど私的には🙆🙆🙆
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Looking good by the way :0)
またゆっくりモグモグさせて頂きます。