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手料理
  • 2021/09/08
  • 12,397

節約レシピ♪むね肉と舞茸の甘辛コチュジャン照り炒め

レシピ
作り方
0
【材料 3人分】

鶏むね肉 680g

舞茸 1パック

◎塩 ひとつまみ

◎コショウ 少々

◎酒 大さじ1

◎片栗粉 大さじ1

☆コチュジャン 大さじ1

☆醤油 大さじ1

☆みりん 大さじ2

☆きび砂糖 小さじ1/2

☆塩 少々

☆生姜チューブ 小さじ2/3

☆にんにくチューブ 小さじ1/3

☆あらくすった白ごま 大さじ2半

小口切りネギ 適量

サラダ油 適量
1
むね肉は皮を取りそぎ切りにしたら
1枚ずつフォークでブスブスして
◎を揉み込む。

舞茸はほぐしておく。
2
サラダ油をひいたフライパンで
むね肉を焼いて2/3ほど
火が通ったら舞茸を入れて炒める。

舞茸に火が通ったら
☆を入れてしっかり絡める。

ネギをパラパラして完成です。
ポイント

調味料の量と配合はお好みで。

みんなの投稿 (62)
節約食材むね肉と舞茸で
甘辛コチュジャン照り炒め
キターヾ(°∀° )/ー!



最近豆板醤の出番が多かったけど
甘味があって
ちょっぴりピリ辛な
コチュジャン使いも
(*゚Д゚)эc□ゥッゥマィ



この味は
ご飯もビールも進むよ~!
お弁当にもオススメです♡♡
是非お試しを(*´罒`*)♥ニヒヒ





特にネタもないので
今日はレシピのコメントだけで
おしまいです。

料理投稿だからそれでいいんだけど
何だか物足りないわー
(´゚艸゚)∴ブッ




さっきから
雨が降り出してきました。
帰る時は止んでるといいな💦


それでは皆様
午後も頑張ろうね
(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!





#晩ごはん #ビールによく合うおつまみ #ビールがうまい #ビール #コチュジャン#秋#むね肉#簡単#節約#舞茸#きのこ#お弁当 #ご飯が進む

からあげビールさん♪
こんにちは😃

甘辛の鶏胸肉が
めっちゃ美味しそうです🎶

実はウチの旦那さん
鶏肉のササミと胸肉は
脂が少ないから
何とか食べれるんです👌
(もも肉はアウト🙅‍♂️💧)

なので
鶏肉って聞くと
思わず耳👂がダンボに
なっちゃいます🎶

コレは良い❣️
近日作るべく⭐️
付けさせていただきました🤗
笑笑
大好きなむね肉レシピ💕
ありがとうございま~す☺️
作るのが楽しみ~✨

コチジャンも賞味期限切れてる
から、又、買ってこないと~💦
豆板醤も
いーけど
コチュジャンもね
ムフ!ᐠ(   ᐢ ᵕ ᐢ )ᐟ←最近豆板醤に
目覚めた分際でwww

甘辛コチュジャンは
焼肉でサンチュと一緒に
チョンチョン大好き♡♡

甘辛胸肉&舞茸うまほヽ(゜▽、゜)ノ

朝まで降ってました
こちらの雨がそちらに
行ったのかなー

福岡と静岡
離れていても
空はつながってるお
‎( ⸝⸝⸝•́‎ω•̀⸝⸝))•ω•。)むぎゅ♡
←我ながら鳥肌www

午後もファイトです💪💪💪
からビーさん✨お疲れさま😌💓

ピリ辛豆板醤も好きだけど、甘辛コチュジャンも好き😍

鶏肉と合う~👍ビール🍺も合う~
からびーさん♡お疲れ様〜!!!!

キタ──ヽ('∀')ノ──!!
むね肉ーーー!!!!!!
(o^o^)o ウンウン♪
豆板醤もいいけど
コチュジャン(○-∀・)bいいね!
甘辛テリテリ(`•∀•´)✧
むちゃくちゃうまそうー♡♡

こちらも朝晴れて☀️
洗濯物外干して出かけ
昼過ぎに土砂降りの☔️
降ったらしく洗濯物が
ビショビショ( ´•_•。)💧

夕方には止んでたらいいね♪
豆板醤とコチュジャンの区別がつかなくなってきてるBBAです🤣
何となくコチュジャンの方が旨みが多いイメージ←イメージて…💦
きび砂糖とみりんで甘辛なのね!♡

こてちゅは今朝もグルーミングした?
雨だから顔も洗ったかな?(*^艸^)クスクスw
コチュジャンも豆板醤も冷蔵庫に
スタンバイしてるよ😃

ちょっと使うと美味しいね😃

舞茸を入れると味がよくなるね😃
味噌汁によく入れるけど、真っ黒に
なるのがたまにキズ😅
からビーさん こんにちは〜😄

わぁ〜コチュジャン大好き💕
ウチは、豆板醤よりコチュジャンの出番が多いので2ヶ月に1回は作ってるかなぁ。
甘辛がたまらないんですよねぇ🤭
⭐頂きます🤗
からちゃん地方雨~?
帰りはやんでますように。
そしてまたまた食欲そそられちゃうお味~
お子ちゃまな私は豆板醤よりコチュジャンの方が好きかも~😋
からちゃん、
こんにちは〜🤗💕
おまとめモグリスでごめんね〜🙏

節約レシピ嬉しい〜⤴️⤴️
私は今月ピンチだから、
鶏の胸肉料理良く食べてるよー💕💕

私も豆板醤もコチュジャンも常備してる。
私もコチュジャン大好き〜♥️

甘辛炒め美味しそう〜👍✨
また、レシピチェックしておきまーす🤗💕
からちゃーん♡
こんにちはっ🎵


ヘルシーむね肉と舞茸🍄
コチュジャンいーやーん😆
最高のお酒のお供~💃🍻🥃
そしてもちのロン!!ご飯も(〃A〃)

あっ♡

そしてこのコチュジャンは(*´艸`)フフッ

一緒の調味料いっぱい嬉しいな😍💓


特にネタもないので

↑( ,,>з<)ププッ

それが面白い🤣🤣


からちゃん地域は降ってきたかぁ😫
こっちはもう上がったよー🙌☔
からビーさん😍こういう色大好き💕
胸肉大好き💕
舞茸大好き💕

大好きがいっぱい🤣🤣
⭐︎いただきます!

関西雨上がったから、からビーさんの帰り道も雨上がってますように。
Rie
美味しそう。
きのこが嫌いな息子がいるから代わりに何入れようかな。
ヒロ から からあげビール
-⊡ω⊡ฅ
からちゃん♡こんにちは〜

舞茸と鶏肉で甘辛
ビールが進んじゃうね〜
美味しそう🤤

特にネタが無い!あるあるだよね
(* ˃̤൬˂̤ *)フ⁰フ⁰
相変わらずカラちゃんのご飯は美味しそうだなー。とにかく早くレシピ本出して欲しい人ナンバーワン!
からちゃん、こんばんは🌆
鶏胸肉と舞茸❤️
甘辛コチュジャン炒め美味しそう😋
これは、ご飯もビールも進むー🍺
雨、気を付けてね☔️
からちゃん
お疲れさま〜(▰╹◡╹▰)
雨はどうだったかな〜
雨の間を縫うように
ササッと帰りましょ〜🏠

コチュジャン使いのむね肉レシピ
そうよね、お料理のとこよねココ
時々忘れるけど、最後にチラッと
触れるだけだったりしてね(笑)

今日もお疲れさまでした︎💕︎

からちゃん❣️😆✨👍

本文では話し足りんかったか、なんならコメントでもう少し話し〜!聞いたげるよ〜😆

コチュジャンか!そういえば随分使ってないな、オレ韓国料理作らんからな〜、久しぶりにチャングム料理本読み返すかな。😄
っつーか、チャングム見たいな、もう一度。で、宮廷料理作ろう❣️😉

あ、そういえば今日、在日の人にキムチ貰ったんだった。ちょっとお揃いだね❣️😉

からちゃん、美味そうなやつ、ありがとね❣️一緒に乾杯❣️🍻✨🍺💛
からあげビール から ヒロ
ヒロさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
甘辛でおビールが進んだよ~♡♡

お料理アプリだから
ネタが無くてもいいんだけど
何か物足りない(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から バシュラン
バシュランさんこんばんは♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

スターも嬉しいです
(*´罒`*)♥ニヒヒ

旦那様は
もも肉がNGなんですね!

これ、甘辛しっかり味で
ご飯が進みますよ~♡♡
この味オススメなので
良かったら試してみてくださいね
(*´ω`*)
からあげビール から bobbin
ボビンさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

この味も美味しかったから
オススメだよ~♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ

作るのが楽しみって言ってもらえて
めっちゃ嬉しい
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪
コチュジャン使い美味しそー!
もう🍺がすすむやつー♪
ご飯🍚もパクパクいけるね、
うん、なんだか物足りない気がするね、
からさんちの息子くんとの
絡み楽しみにしてる私でーす。🤣
この頃雨降りだとめちゃくちゃ寒くて…今日は長袖着て仕事へ。体調崩しやすい時期よね。既にさぶーっ😖 辛いの苦手、ちょっぴりピリ辛くらいがちょうどいい私。むね肉ってのも嬉しいし、舞茸使い これ、意外だゎ。さすがからたん、ビールでいっぱい やりたいね。カンパーイ🍻
家計に嬉しい鶏胸肉😆

舞茸と秋の一皿🍂
甘辛が美味しいコチュジャンの炒め物〜ご飯🍚にも🍻にも良いね👍

雨☂️まただね。
洗濯ものは明後日の晴れ間までためちゃおうかと😹
私もコチュジャンのあの甘みが好き💓
私はコチュジャンだとご飯が進んじゃうタイプだわ!(*´﹀`*)🍚✨
胸肉と舞茸にタレがしっかり絡んで美味しそう(*´▽`人)

帰るころにはお天気回復してたかな⁉️
こちらは午後から晴れて急に暑くなった〜🥵
おはよう

甘辛チキンうまうまだぁ〜❤️
ムネ肉食べ応えあって
お弁当にも最高だね٩(*˘ ³˘)۶ᏟᎻᏌ❤

今日一日☔️
あと少し頑張ろね😗😗😗
からあげビール から まりお
まりぴー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
私も焼肉に使うのも好き~♡♡

むね肉&舞茸に
コチュジャンも美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

福岡と静岡
離れていても
お空は繋がってる
(´。-ω(-ω-。`)ギュッ♡

今日も朝から雨だけど
テンション上げて頑張ってきます
(*`・ω・)ゞビシッ!!
からあげビール から びせん
びせんさん
おはようございます♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
鶏肉とコチュジャン合う~♡♡

そしてビールにも合う~♡♡
おビールぐびぐびでしたよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から おかち
おかちさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

豆板醤もいいけど
コチュジャンも好き(*´罒`*)♥ニヒヒ
甘辛テリテリな
むね肉美味しかったよ~♡♡
胡麻を使うから
タレがよく絡んで( ゚д゚)ンマッ!

昨日は夕方には
雨が上がってたけど
今日は朝からまた雨💦
しかも土砂降りだよー(^ω^;);););)
からあげビール から ぶりさん
ぶりさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これ、美味しかったよ~♡♡
甘辛でビールが進む♡♡
豆板醤はしょっぱ辛い
コチュジャンは甘辛い感じかな!
旨味も強いね♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ

こてちゅは今朝も
グルーミングしてたよ~!
グルーミング中に手を差し出すと
ついでに舐めてくれる
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
からあげビール から cocco+
coccoさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うちも両方スタンバイしてる!
特に豆板醤が好きなんだけど
コチュジャンも使えるね♡♡

うんうん!
舞茸は汁物に入れると
黒くなるのが
たまにキズだわ~!(^ω^;);););)
からあげビール から あんみっちゃん
あんみつさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

さすがあんみつさん!!
コチュジャンも
手作りなんですね
スゴ───(〃'艸'〃)───ィ

スターもありがとうございます
(∩´∀`)∩ワーイ(∩´∀`)∩ワーイ
からあげビール から みったん
みったんさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

食欲そそるって
言ってもらえて
めっちゃ嬉しい(∩´∀`)∩ワーイ

こちらは今日も雨💦
しかも土砂降り(^ω^;);););)
雨だけどテンション上げて
頑張ってきます(*`・ω・)ゞビシッ!!
からあげビール から *いちご*
いちごさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

甘辛炒め美味しかったよ~♡♡
しっかり味が絡んで
ガッツリご飯が進む味
(*´罒`*)♥ニヒヒ

ピンチな時は
むね肉様様だね♡♡
うちもよく使うわ(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日は朝から雨だけど💦
テンション上げて
頑張ろうね( ̄0 ̄)/ オォー!!
からあげビール から taruto⭐️
たるちゃんおはよー♡♡

来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
お酒にもご飯にも
最高なやつ~♡♡

そしてこのコチュジャンは
アレだよ(*´罒`*)♥ニヒヒ
ちょうどコチュジャンが
きれてたから
めっちゃ助かるわ♡♡

昨日の夕方は上がってたけど
今日は朝からまた雨💦
しかも土砂降りだよー(^ω^;);););)
からあげビール から chicaocafe
chicaoさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

大好きがいっぱいって
言ってもらえて
めっちゃ嬉しい~♡♡
スターも(*´▽`人)アリガトウ♡

昨日の夕方は
雨が上がってたけど
今日は朝からまた雨💦
雨だけどテンション上げて頑張ります
( ̄0 ̄)/ オォー!!
からあげビール から Rie
Rieちゃんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

きのこの代わりに
お野菜でもいいと思う!!
むね肉オンリーでも大丈夫
(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も頑張ろうね♡♡
からあげビール から らぴすらずり(らぴ)
らぴさんおはよー♡♡

(∩´∀`)∩ワーイ
コメントめっちゃ嬉しい♡♡
来てくれてありがとう♡♡

らぴさんは
前からそうやって言ってくれてて
本当に嬉しいよー
(っ´ω`c)キュンキュンキュン
からビーちゃんおはよう😃
胸肉と舞茸の甘辛炒めめっちゃ美味しそう〜💕
甘みのあるコチュジャン私も好き❤️
からビーちゃん今日は朝から雨だけど気を付けて行ってらっしゃい✨
からあげビール から iguigupop
iguさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

甘辛コチュジャン炒め
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
ご飯が進む味♡♡
もちろんビールもね
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から ビーグル
ビーグルさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ
昨日の夕方は雨が上がってたけど
今日はまた雨💦

(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
そうそう!笑
お料理の場所だけど
時々忘れるよねwww

コチュジャン炒め
美味しかったよ~♡♡
からあげビール から イチロッタ
イチさん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♪

コチュジャン炒め
美味しかった~(*´罒`*)♥ニヒヒ

チャングムは
私は見てなかったけど
父と母が好きで
見てたよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ
父と母は韓国ドラマ好きなの♪

キムチ(*´罒`*)いー(*´□`*)なー
本場のキムチは
最高だら♡♡

午後も頑張ろうね(๑ •̀ω•́)۶ファイト!!
からシャマ-
今夜も深夜徘徊
お邪魔してま-す( *´艸`)

あ💓今日シゴト帰りに
鶏むね肉 お買い得で
お持ち帰りしました-

ピリ辛コチュジャンで
ご飯ももちろん🍺も
すすんじゃいますネ😍

お弁当にどーん🎶
いってみよ~☝(O¥O)ノシ ←😁
からあげビール から shakuyaku33443344
しゃくさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

うんうん♡♡
ビールもご飯も
進みまくりだよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

でしょ?笑
料理アプリだからネタなしでも
いいんだけど
ネタが無い日は寂しいわ(*^艸^)クスクスw
からあげビール から meg*ˊᵕˋ*meg
めぐちゃんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

むね肉と舞茸のコチュジャン炒め
美味しかったよ~♡♡
おビールが進むやつ!!

暑かったり涼しかったりで
体調を崩しやすい時期だよね💦
お互い気をつけようね~!
からあげビール から とんちん
とんちんさん
おはようございます♡♡
来てくれてありがとう♡♡

うんうん♡♡
甘辛でご飯もビールも
進む味でした(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日は晴れて暑くなりそう!!
季節の変わり目は
体調を崩しやすい時期だから
お互い気をつけましょうね(*´ω`*)
からあげビール から Kaorinbo
かおさんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これ、タレにすりごまが入ってるから
しっかり絡んで美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ

先日は帰宅時は止んでた!
日頃の行いがいいのね
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

今日も素敵な1日になりますように♡♡
からあげビール から Harumi
Harumiちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

甘辛でウマウマだったよ~♡♡
味がしっかり絡んで
最高でした(*´罒`*)♥ニヒヒ

ラスト1日頑張ろうね
( ̄0 ̄)/ オォー!!
からあげビール から めんちゃん
めんちゃんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

コチュジャン美味しいよね~♡♡
コチュジャン使いの炒め物
最高だったよ(*´罒`*)♥ニヒヒ

今日も素敵な1日になりますように
(*´ω`*)
からあげビール から fumi
ふみちゃんおはよー♡♡
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

しっかり味のコチュジャン炒め
めっちゃ美味しかったよ
(*´罒`*)♥ニヒヒ
ご飯にどーんで
お弁当にもオススメ♡♡

今日も1日頑張ろうね
( ̄0 ̄)/ オォー!!
節約の文字があると食いついちゃうわー😆
胸肉まいたけどっちも好きだし、
辛いもの得意じゃないうちの子供達も
少しずつ成長してきて(笑)コチュジャンはOKになったから作ってみるね♫
からちゃん(*´∇︎`*)オツカレサマー

節約食材はいいよね‼︎鶏胸肉は安定の安さだものね。それにタンパク質がとれるから代謝もアップしていいとこ取りの食材よね⤴︎⤴︎⤴︎そこに甘辛コチュジャンじゃウマウマすぎるの間違いない😆

特にネタもない(笑)
でも物足りないって!
つかね、私、以前はそれほど投稿してもあーだこーだと書くタイプでも無かったけど最近は書いてる方カモ😆
からちゃんやまりおちゃんとかの影響なのかSDはすっかりそのようか認識になってしまったわぁ😄
からちゃんのお部屋はいつも賑やかで楽しいよ♪ホント人気ものだからコメントどうするかいつも悩む😅
からあげビール から kyoro
kyoroさん
(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

わかるわかる笑
私も節約の文字に弱いwww
タレにごまを入れるから
食材にしっかり絡んで
美味しかったよ~(*´罒`*)♥ニヒヒ

おっ!
コチュジャンはOKになったんだ!
ヤタ───ヽ(〃∀〃)ノ───♪

良かったら試してみて♡♡
からあげビール から 由美
由美さん(*´︶`)ノオツカレサマ♪
来てくれてありがとう♡♡

甘辛コチュジャン炒め
美味しかった~(*´罒`*)♥ニヒヒ
おビールが進みました♡♡

お料理アプリだから
料理の事がメインのはずなのに
気づくと料理のことより
別ネタの方が
長文になっていたり
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡


こちらのお部屋が賑やかで楽しいって
言ってもらえて嬉しいな♡♡
由美さんにコメントもらえて
嬉しいです(∩´∀`)∩ワーイ

午後も頑張りましょう
( ̄0 ̄)/ オォー!!
おはよう👋😃からチャン♡

胸肉 使い好き😋💗

豆板醤とかコチュジャンは 消費期限内に使い切れず。

とくにコチュジャン。

🇰🇷コチュジャンまだ沢山あるんだよね。
これは コチュジャン使い😁💓
辛いのがやや苦手な母もコチュジャンなら食べれそう。( ゚∀゚)

🍺すすむ おかず( ≧∀≦)ノ
舞茸使いも🥳👍
✅しておこう☆🤭
noe
コチュ〰鶏と最高だねー🥰
あはは、ネタがないって笑笑
わかる気がするけど〰😆
私さ〰ボケてきたのか、コチュ買ってたのにまた買ってしまった〰やばいねー😂
からあげビール から ☆Yumi☆
ゆみちゃん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

私はどちらも大好きだから
すぐ無くなるよ
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡

これは辛いのが苦手でも大丈夫!
ビールもご飯もすすむくんで
オススメなおかず♡♡
(*´罒`*)♥ニヒヒ
からあげビール から noe
noeさんこちらにも
コメント(*´▽`人)アリガトウ♡

あるのに買っちゃうあるあるー
(๑´ლ`๑)フ°フ°♡
コチュジャン使いの
むね肉炒め
めっちゃ美味しかった♡♡
からビーちゃん❤️
こんにちは😃

安いから鶏胸肉普段使いだし
舞茸好きだし
うんうんコレいい〜😋
美味しそう💕

甘辛コチュジャンで
舞茸🆖息子くんも誤魔化せそ😁
ありがとうございます😊
からあげビール から こずりん
こずりんさん
来てくれてありがとう
(∩´∀`)∩ワーイ

これ、ご飯が進む味で
美味しかったよ~♡♡
オススメ(*´罒`*)♥ニヒヒ

良かったら試してみてね♡♡
からちゃん♡

chicaちゃんとこで見て、やってきたよ~

ここ、ポチ(いいね)だけして、中見逃してた~
今ごろ⭐️頂きました~🙇‍♀️💦

ネタもないから←って
めっちゃウケたわ~\(≧∇≦)/
もぐもぐ! (281)
リスナップ (33)