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手料理
  • 2014/07/05
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もずく納豆焼き💗

レシピ
材料・調味料
生もずく
250位
納豆 タレも
2パック
青ネギ
2〜3本(小口切り)
米粉(小麦粉)
大4位
片栗粉
大1
L1個
和風だし
小1/2〜1
ごま油
大4
ラー油
お好みで
マヨネーズ
お好みで
作り方
1
生もずくはよく洗ってから使う!
ごま油をひいたフライパンで材料全部混ぜたものを両面焼くだけ!
ラー油かけると美味しいよ💗
2
食べる時、お好みで醤油か塩、マヨ、ラー油をかける💗
ポイント

グリルパンで焼いたら楽かも♪

みんなの投稿 (49)
旦那の沖縄土産の生もずくで、初めは天ぷらにしようと思ったけど、面倒だったので、いっきに揚げ焼き!笑
めっちゃお腹にたまるし、もずくと納豆のヌルヌルがくせになりそう💗💗💗
お土産の石垣島ラー油をかけて食べたら激うまだったよー✨
ともこさん☆ おはようございます!
美味しそう〜♪ でもずっと見てたら目が回ってきました〜
トンボかっ!(@_@)笑
ともきーちゃん(何気に縮めてみた😁) おはよう😊 なぬなぬ〜⁉︎もずくと納豆のねばねば共演⁉︎あわせて揚げ焼きだなんてアイデアがすごいね。私も冷凍庫に沖縄フェアで買ったもずくがあるんだ。
ともきーた (伊藤 智子) から TETSU♪😋
TETSUさん〜おはよ!
ヌルヌル大好きなので美味しかったです♪
何故か🌀マヨにしてしまいましたー笑
リスナもありがとう✨✨✨
ともきーた (伊藤 智子) から ぺぽり
ぺぽりちゃん〜おはよ💗
もずくと納豆あわせてつまみにすることあるから、合うのはわかってたけど、焼いてみるのもいい👍
ともきーちゃんのつまみにバッチリだったよー笑
フライパンだったら小さめサイズがやりやすいかもね!
私はグリルパンのようにデッカイどーーー笑
リスナもありがとう🎵
魅惑的な組み合わせと模様ですネ(笑)(*´∀`*)
香ばしネバネバ‥美味しそうです♥ヽ(=´▽`=)ノ
なになに、また創作料理きた!
もずくを焼くとな?発想がすごいよー😆✨
ともこちゃん♡ スナップだけ見たら何かスウィーツ作ったのかと思ったよ〜(⌒▽⌒)アハハ!
さすがともこちゃん!
思いつきですぐ美味しそうな物出来ちゃうところ尊敬するぅ〜✨👍😍
おー‼︎ 納豆と合わせたのね〜ヽ(*''▽''*)ノ
美味しいの 想像できる🎶
もずくって揚げたり 焼いたりすると、もちっとして 美味しいよねー♡
私も揚げるの面倒で、天ぷらとか言いつつ、揚げ焼きやったけどー😂
石垣島ラー油も 美味しいね〜✨
私も またやってみよー♪
ともき〜たちゃ〜ん♡
あたしもヌルヌル好き〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)"♡
いっきに揚げ焼きも豪快でいいわぁ😆👍
🌀もいいよ〜😁👍
ともこさん、マヨのこの模様といい、美味しさで目が回りそうな組合せですよ~~(*´∀`*)
納豆ともずくを焼くのね(⌒▽⌒)
ヌルヌル身体に良さげー(o^^o)
ヌルヌルパワーやね(๑•̀ㅂ•́)و✧
これは夏に持ってこいやねー!
しかも蚊取り線香みたいで可愛い((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)プッ♪
こんなん今すぐ食べたいわ〜♡⃛*‧˚
マキちゃん〜ありがとね🎵
ネバネバ好きならきっと気に入ってもらえると思うよー💗
リスナもありがとう✨
ともきーた (伊藤 智子) から 咲きちゃん
咲きちゃん〜もずくと納豆めっちゃ合う💗
ヌルネバがいい感じで、ヘルシーなのに、お腹にもたまるよー!
もち、🍺のつまみで!笑
リスナもありがとう🎵
りえちゃん〜スイーツにみえた?笑
もずくも納豆も大好きだから、これは気に入ったよー💗
リスナもありがとう✨
ともきーた (伊藤 智子) から プーティ
いっこももずくの天ぷら揚げ焼きにしてたね!
もずくっておいしいよね💗
納豆ともずくのヌルネバが好きー♪
お腹にもたまるし、🍺のつまみによかったよ!
リスナもありがとう✨
ともきーた (伊藤 智子) から ひろりん
ひろりん〜グリルパンで焼けばよかったー💦
はじめは天ぷらにするつもりだったからねー笑
豪快料理〜大好きよー笑
リスナもありがとう💗
ともきーた (伊藤 智子) から sakurako
さくらこちゃん〜わーい目がまわっちゃった?笑
嬉しいコメントありがとう💗💗💗
納豆ともずく〜めっちゃおいしー!

リスナもありがとう✨
ともきーた (伊藤 智子) から くみさん
くみちゃん〜ヌルネバよー!笑
身体によさそうでしょ?
お腹にもたまるよー💗
リスナもありがとう🎵
ともきーた (伊藤 智子) から ゆりえ
ゆりえちゃーん〜蚊取り線香にしか見えなくなったよー笑
ひろりんにマジパンで蚊を作って欲しいわー笑
ヌルヌルパワーいいでしょ?
🍺に合うんだーーーこれが‼︎

リスナもありがとう💗
蚊取り線香(笑)見えてきた~(*^O^*)
組み合わせいいね~豪快で美味しそうー(*´∇`*)
ともちゃん〜蚊取り線香だね、これは!笑
生もずく大好きで、お土産に頼んじゃったー♪
ヌルネバで、お腹にたまるし、いいつまみになったよー💗
リスナもありがとう✨
Tomoko さん😍さっきは半分寝ながら見てて、これ気になったので改めて見に来ました!
健康的でおいしそうですね。
Tomoko さんのアイディア好き!
石垣島のラー油もおいしいですよね。物産店で買ってしまいます。
りりたんこぶ から ともきーた (伊藤 智子)
ともこさーーん✨
生もずくってお土産であるんだ❕
ぬるぬるしてるんだね💕
ともきーた (伊藤 智子) から しょうこ
しょうこちゃん〜また見に来てくれたの?ありがとね💗
私もよく寝ぼけてるから変なコメントしてたらごめんね🙇
自分の投稿消しちゃったこともあるんだよー😭
もずくと納豆合うから、これはネバヌル系で美味しかったよ♪
リスナもありがとね💗💗💗
ともきーた (伊藤 智子) から りりたんこぶ
りりたん〜これ自体はそれほどでもないけど、納豆と合わさると最強よー笑
天ぷらもおいしいけど、揚げ焼きも👍だよー♪
リスナもありがとう💗💗💗
美味しそう!
納豆焼きすきなんです♪
もずくも入ってとてもヘルシーですね (๓´˘`๓)♡
もずくはカップのもずく酢しか食べたことないかも?!
香ばしそうですね(*^^*)
もずくを焼くってやったことない✨
すごーい(*^^*)
ゆうちゃんおはよ♪
生もずくめっちゃおいしーよ💗
機会があったら食べてみてね♪
リスナもありがとう🎵
ハルちゃん〜ヌルネバパワーだよ💗
ヘルシーでお腹にたまるからいいよ♪
リスナもありがとう✨
ぎゃはは😂
ぐーるぐる🌀ときた🙌

揚げ焼きホントいいかも😄
私も、今度は揚げ焼きにするー💗
かよちゃん〜別名、かよちゃん焼きよー笑
ぐーるぐる🌀笑
ともこさん、このスナップはすごいインパクト❗️

ともこさんはいつもアイディア💡がすごくて素晴らしい👏
里美ちゃん〜ぐるぐる🌀
目まわらなかった?笑
インパクトあるでしょー
美味しかったよ💗
リスナもありがとう✨
うんうん、インパクトあるスナップꉂ(˃̤▿˂̤*ૢ)'`
トロネバで暑い夏を乗り越せそうだね〜꒰ღ˘◡˘ற꒱食べてみたいなぁ♡
ともきーた (伊藤 智子) から ひみえ
ひみえちゃーん〜ありがとう💗
インパクトあるよね!笑
しかも🌀
トロネバ大好き〜♪
元気にがんばるぞー✨

リスナもありがとう🎵
きれっぱしで泡飲みたいです!
みやこさん〜残念ながら、きれっぱしはあげられません〜ぐるぐるまわりから、🌀と食べるルールがあるので!笑
リスナもありがとです✨
すごーい!!
ともこちゃんのアイデア💡には脱帽よ〜

楽しいし栄養満点だし、美味しそう😍
くみちゃん〜目がまわった?笑
ヌルネバで美味しかったよ💗

リスナもありがとう✨
すごい!インパクト!
斬新!!
トロねば、めっちゃ美味しそう♥︎
ともきーた (伊藤 智子) から @chieko_tanabe_
はなこちゃん〜ありがとう💗
トロネバ大好きなんだー!
🌀目まわっちゃった?笑

リスナもありがとう✨
@chieko_tanabe_ から ともきーた (伊藤 智子)
目、回る前に一瞬合成に見えたww

白×黒。良いですねーかっこいい👍
ともこちゃん
こんばんわ〜
偶然に凄いスナップ発見しちゃった✨
今、大量のもずくと納豆が冷蔵庫にあるの
これ最高だね♪
出会えてラッキー⭐ポチリ
ともきーた (伊藤 智子) から @chieko_tanabe_
はなこちゃん〜ごめん!
今頃気づいたコメント😭

ありがとうね💕💕💕
ともきーた (伊藤 智子) から かおりん
かおりん〜インパクトあるでしょ?笑
もずくって美味しいよねー💕
⭐️までありがとう💖
咲きちゃんの所から飛んできた💨
トロねば美味しそうだね✨
生もずくゲットしたら作ってみる💪
ともきーた (伊藤 智子) から みきお
みきおちゃん〜咲きちゃんとこからとんできてくれてありがとう💖

簡単ヘルシーだから、よかったら作ってみてね✨

いつもありがとう🎵
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