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レシピ
材料・調味料 (2人分)
作り方
1
上湯スープにニンニク、塩を入れて沸騰したら火を止めて鶏胸肉を丸ごと15分を2回
ラップをして冷ましておく
2
茄子と胡瓜をスライスして茄子は上湯スープで湯通しして冷ましておく。
鶏胸肉が冷めたらそれぞれをカットする。
3
ライスペーパーに茄子と胡瓜を交互において具材を乗せ巻いて行く。
ポイント

茄子は色が変わりやすいので早めに
サッパリしたあじにシンプルな春巻きなんでお好みのツケダレで美味しく!

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#生春巻き#サテトム#夏野菜#茄子#胡瓜#ピリ辛#シンプル#ライスペーパー
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