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＊高菜と豆腐の炒め物
＊ホタルイカと新ワカメと葱のマリネ
＊シャキシャキポテサラ
＊苺
＊鶏胸肉の塩レモン蒸し焼き
野菜スープ生活が終わっても
まだ野菜スープを食べてます☆
二人とも体重は4kg減！
月一ペースで継続予定です！