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レシピ
材料・調味料 (1人分)
作り方
- 0
- 型がない場合は、アルミホイルなどで作り内側に薄く油を塗りご飯を器の形にする。
ちくわは幅1㎝の斜め切り。
長ねぎは微塵切り。
ボウルに●を入れて混ぜる。
- 1
- フライパンに、こめ油を入れて熱し、ちくわを●にくぐらせて揚げ焼きにし取り出す。
- 2
- フライパンが汚れていたら軽く拭き取り、◎を入れて弱火で香りが出るまで炒めたら火を止め○を加えて混ぜる。
- 3
- 均一に混ざったら火をつけ、かき混ぜながらとろみをつけ2を加えて絡める。
- 4
- ご飯の器に4を盛り付ける。
＊あおさのりをふっていますが、無くても良いです。
- 5
- .
ポイント
ちくわのチリソースについては、通常の2人分で作っていますが、使うのはちくわ1本程度です。
もぐもぐ! (56)
リスナップ (1)
いま人気のレシピと料理写真
皆さんの彩り良いお花見のお料理が投稿を見るのですが、こんな地味な投稿ですみません🙇
先日、おに弁なるものを知りました。
ご飯を器にし、御菜が入ったものですが、それを作ってみました。
鬼のデコ弁ではありませんよぉ。
本物は食べたことがないので分かりませんが、作ろうにも余分な材料がないし、あっても他の日の材料が足りなくなっちゃう。
あるのは、ちくわぐらいで…。
チリソースを使って、おに弁を作りました。
浜松駅の構内で売られているようです。
コンセプトは、おにぎり以上お弁当未満ってことですが、普段から140㌘のご飯を食べているので、これだけでお腹いっぱいになっちゃいました。
#ちくわ#ちくわのチリソース#おに弁
#簡単料理#節約料理
ｷﾀ━━ヽ(´ω`)ﾉﾞ━━!!
浜松駅のおに弁は
自笑亭さんのですよね❓
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ
存在は知ってるけど
まだ食べたことはないです！
自分で作るの
いいですね～︎💕︎💕
ちくわチリのおに弁
めっちゃ美味しそう😍😍😍
(❁´ω`❁)*✲ﾟ*
そうです、自笑亭さんのです😊
値段もおにぎり以上お弁当未満で、おに弁をお土産に買って帰る人も多いとか。
型があれば作るのがもっと簡単なんですけど、ちょうど良い型がなくてアルミホイルで作りました。
これだけでお腹いっぱいになっちゃいました😅
チリソースのたれが良い感じにご飯に染みて美味しかったですよぉ💕
私は、鰻のおに弁が食べたいなぁ🤭
やっぱり、浜松と言ったら鰻ですもんね😊