今晩は、ポークピカタ、ベジタブルナッツサラダ　梨ドレッシング、めちゃうま南瓜のポタージュ、ライス

今日は元同僚とマクロビのお店でランチ。近況報告、お喋り、情報交換、そして琴線に触れるお話、あっと言う間にの７時間でした。

私が口にするものに気を使っているだろうと、こだわりのお店を選んでくれましたが、出してもらったものは感謝して食べますし、１週間、１ヶ月でバランスを取っていますから、たまにはジャンクフードでも大丈夫。皆さん、お気軽に(^_-)

帰宅後、豚ヘレ肉で、お弁当のおかずも兼ねてピカタを作りました。息子の保育所時代の給食のレシピなのですが、火入れに気を使い、非常に柔らかい仕上がりで美味でした。

今日も美味しかった！

#晩ご飯 #肉料理

ピカタ大好物〜最近作ってないなぁ〜💛

7時間😱💦💦💦💦💦

Makokoさん
お返事遅くなって🙇‍♀️
女性は喋ると元気になるんですよね😉
ピカタ、お肉がふわふわ。簡単で美味しいですよね😋