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手料理
  • 2019/07/20
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マヨビームを忘れた鶏むね肉の甘酢煮

レシピ
材料・調味料
鶏むね肉
小二枚
薄力粉
大さじ3~
A
大さじ1
A
適量
Aすりおろしニンニク
1カケ
Bだし醤油
大さじ2
砂糖
大さじ2
黒酢
大さじ2
みりん
大さじ1
大さじ1
だし汁
50ml
作り方
0
むね肉を5mmのそぎきりにしてAにつけこみ下味をつける
1
薄力粉をまぶす
2
Bを合わせる
3
フライパンに多めの油を熱し、むね肉を揚げや焼きにする
4
焼けたらたれを加えて酸味を飛ばすように煮絡める
5
皿に盛り付けてマヨビームする
キャベツを添えてもgood
青ネギもgood
みんなの投稿 (11)
以前、フジテレビの西山アナウンサーが
紹介してたレシピをアレンジしたよ

むね肉がパサパサしないでしっとり
おいしいの
今回、黒酢を使ったけど米酢でもok
だよ😃
テリテリの美味しいやつキター\(^o^)/

今回はお酒と大蒜、お塩に漬け込んだんですね‼️
黒酢に甘酒のパンに体に良いものばかりですね😍

マヨビームは後からでも十分大丈夫ですよね⭕️
こんばんは😊
鶏胸肉美味しそう😋
ご飯に合うね〜🍚💕
cocco+ から ❁︎na--na❁︎N
ありがとう😃

本当のレシピは書いた通りだけど
実は甘酒を使ったからもっと簡単なのよ😁
cocco+ から iguigupop
こんばんは😃

ありがとう🎵

黒酢がおいしいよ👍
甘酢で食欲増し増し〜👍

美味しそう😋
cocco+ から 9421beru
ありがとう😃

黒酢がおいしいよ😁
TOMO から cocco+
お酢のサッパリに、マヨも合うね✨✨
cocco+ から TOMO
ありがとう🎵

マヨビームしてたら写真ばえしたかも😁
タレがしっかり絡んでおいしそうだね。
黒酢の甘酢いいね✨
cocco+ から すと☺︎*☻
ありがとう🎵

これ、簡単でおいしいよ😃
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