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手料理
- 2022/06/20
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鯛とモロヘイヤの出汁茶漬け
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たっぷりの胡麻で漬けにした鯛
夏バテ予防にアンチエイジング、
さらに免疫力も高めるという
スーパーお野菜モロヘイヤを
たっぷり加えた出汁をかけて🇪🇬🍃
蒸し暑過ぎて死にそうなこんな日に
ぴったりのひと品
早く晩秋にならないかしら🍂
#魚の日(10月10日) #真鯛 #モロヘイヤ #葉っぱの日(8月8日) #出汁茶漬け #玄米 #和食