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⭐玄米ご飯⭐
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•••🅼🅴🅽🆄•••
⭐玄米ご飯(納豆ふりかけ)
⭐豚肉と長芋ときのこの生姜焼き🐷
⭐大根の煮物
⭐鯖缶具沢山お味噌汁
るんるんさんの
リセットプログラムをマネして🥰
若玄米じゃなくて、普通の玄米だけど✨
明日は外食になっちゃうから
とりあえず、今日1日だけ☺️
普通は小皿1個だけど2個🤣
自分のペースで地道に続けて行こう♡
#晩ご飯 #美容/ダイエット #玄米