私の予防食＊体調が怪しい時に食べます/ごはん1膳分 おろししょうが山盛り たっぷりのお湯 /よく混ぜしばらくおく 先にしょうがとごはんの味がついたお湯を飲みます ふやかったごはんとしょうがを食べます コレ大好き♡