かぼちゃ🎃とカリフラワーのマヨ＆ミルク♡ほうれん草の新芽をのっけて🌱

いつもは朝食用にかぼちゃ🎃だけでレンジさっと作るんだけど、今夜はカリフラワーを入れてみました😊

かぼちゃとカリフラワーを並べて、マヨ＆ミルクにチーズをプラス

温野菜はたくさん食べれていいわぁ
レンチンだけでできるので楽〜😆✌️

ほうれん草の若い芽、丸い葉っぱが可愛い😍このサイズでもう根元はピンクになってるよ😄

ほうれん草の新芽使い冴えてる！クリーミーカラーにグリーン🌱が素敵😍

娘が塾に行く前にご飯済まして行ったので、これはわたし一人でペロリ😜

昨日は定期健康診断だったんだけど、体重と胴回りが増加〜👍🏻
お医者様からのアドバイスは「食べ過ぎに注意してください」
大人の女性がもらうアドバイスがこれっていかがなものかと😅

(笑)😂コメントはありませんﾊﾊﾊ(*´∀`)♪

温かく見守って〜😭