お疲れチューずでーʕ-̼͡-ʔヘルシー寄りのごハーンでガンガれコーズʕ-̼͡-ʔ🍚てことで豆腐＆鶏のワ風ハンバグーごハーン

✳︎豆腐＆鶏のワ風ハンバグー…きゃべポテサラ＆庭の間引きベビーリーフ添え
✳︎ドッ定番・切り干しダイコーン
✳︎マイッタケ＆トーフーのホッコリおスマシ
✳︎28穀米のごハーン

…カイワレ・ダイコーン・切り干しとダイコーン三世代ʕ-̼͡-ʔ幼児から老人まで

…間引きほうれん草・間引き水菜・栽培カイワレのヒヨワ三兄弟ʕ-̼͡-ʔ🌱プッ

…28穀って…本当に全種入ってるのか
ʕ-̼͡-ʔ怪しい

コーズもわたくしも好きなものオンパレードの晩ごはんʕ-̼͡-ʔ好みが似ててコーズ亭は日々なんの苦労もございませんの

あらあらまたまたゴメーンあっさぁーせぇ〜ʕ-̼͡-ʔホーホホホ