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手料理
  • 2013/08/12
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♪マクロビ♪野菜の水無し炊き朝ごはん

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健康診断の朝。

早起きして仕上げた、野菜の水無し炊き。

空気穴には栓をして、少量のお水と野菜の水分で蒸し煮しました。

黒ごまディップで頂く甘いお野菜はとっても優しい味でした。
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