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2018/7/13(金) 本日のお弁当   照り焼き野菜巻き   ちくわのハムチー巻き  味付け卵   ピーマンのわさびふりかけ和え   夕べのひじきとベーコンの炒め煮   ドライカレー 本日の夕飯   チキンソテーとガーリックライスのワン     プレート   キャベツのポトフカレー味

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冷蔵庫は空っぽ、暑いので買い物が辛い😰

でも明日は頑張って行ってこよう😖
ドライカレーはきのう、今日はふりかけご飯とブロッコリーのチーズ焼き。
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