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✴︎根菜類のお味噌汁
✴︎切り干し大根と蒸し大豆の中華風
✴︎水菜と新玉葱のサラダ，茹でブロッコリー&粉ふきいも
✴︎自家製ぬか漬け，キムチ
先日，とうとう乳腺炎になりました。
三食毎日，武士のような食事です。