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手料理
  • 2022/07/17
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野菜とお豆いっぱいのズッパ

みんなの投稿 (3)
冷蔵庫の残り野菜とストックのミックスビーズで作りました😃
ズッキーニ・西洋人参・金時人参・じゃがいも・玉葱をにんにく・オリーブオイルで炒め、金時豆・大豆・青大豆・白いんげんとローリエを入れ塩白胡椒で煮ました。パスタを細かく折り入れてとろみをつけました。野菜の旨味がたくさんでて美味しかったです。
#ズッパ #野菜いっぱい #ミックスビーンズ
Mariru から のらねこまま
のらねこままさんっ🤗💕おはようございます❗️
こちらは曇り空、昨日はいいお天気でしたが😅また下り坂予報なのでまだまだスッキリとは行きませんね😅

うわぁおお〜❗️お豆さん沢山🫘☺️西洋人参に金時人参😍👏夏を感じるお料理❗️
ズッパと言うんですね〜😍👏栄養満点❗️お豆さんパワーで夏バテ吹っ飛びますね☺️👏パスタも入って❗️いただきたいです〜😍元気モリモリになれますね💪😋

今週もどうぞよろしくお願い致します😊
のらねこまま から Mariru
💕
Mariruさん💕
こんばんは🤗
ご訪問ありがとうございます❣️
こちらもポツポツ降り出してきました☂️

あまり野菜とお豆達で作りました😃
パルメザンを振るの忘れてましたが💦
あえてトマトを入れずシンプルに塩胡椒🧂
本来はレンズ豆を入れるのですが無くてとろみにパスタを入れました。
あっさりしてお腹にはどっしりきます😊

巷で感染増加してます🥲
うちの施設も今日から厳戒態勢に入りました💦
昨日の祇園祭も14万人だとか…
耐力温存疲れ出ませんように🍀
コメントありがとうございました❤️
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