【♪お肉がメインの"晩ごはん😋】

#マルコメタイアップ投稿


*(^ω^)今夜は『#トンテキ定食』 です‼️

▪️高野豆腐▪️お浸し🥬▪️茶碗蒸し🥣
▪️トマト🍅▪️お味噌汁▪️常備菜🍺🥢

　　　　　　　　✰

［トンテキ］
🐷豚肉(ロース) 塩糀パウダー 粗挽き胡椒
🫒オリーブオイル🧄 粒マス&中濃ソース
※(付け合わせ→パプリカ 玉葱 ピーマン)

🔺高野豆腐→🥕人参 わかめ さつま揚げ
🔺茶碗蒸し→鶏肉 かまぼこ 貝割れ大根
🔺お味噌汁→白菜 えのき茸 油揚げ ネギ

ヽ(^◇^*)/ 本日もお疲れさまでした💚

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#ごはん日記 #料理記録 #2023年11月9日