ヘルシー和食メニュー🍀

今日はヘルシーに和食メニュー🍀お豆腐のピカタ、真鯛の塩糀焼き、大根菜のジャコ炒め、お漬物、絹さやと油揚げのお味噌汁💛大根菜は青菜の中で1番好きな葉っぱかも😍🍀さっと茹でて油揚げ、ジャコと炒めて酒、みりん、麺つゆで味付けして仕上げに擂り胡麻で出来上がり✨ご飯に乗せて食べると止まらな〜い😍💕