亜麻仁油、摂ってます。

オメガ3系の油、亜麻仁油。
最近注目されてますね✨
毎朝のお味噌汁に入れて摂ってます。
体内美人なれるかなぁ*\(^o^)/*

亜麻仁油、私もテレビで特集されてるのを見て気になってたんです♪
味は美味しいですか？

かわちさんのお料理はいつも健康的ですね
私も見習わなきゃ(o´罒`o)

亜麻仁油は無味無臭です❗️
なので食べやすいですよ〜( ´ ▽ ` )ﾉ
お味噌汁に入れたり、サラダにかけたりして摂ってます。
加熱NG・冷蔵庫保存が注意点らしいです。

私のご飯は、健康的ですか⁉︎
嬉しい褒め言葉😍
ありがとうございます❗️

オメガ３って体にいいんだよね❗️
エゴマとか…
でも高くて手が出ない😩

無味無臭なのね💡

そうだね、高いよね👛
ウチにあるのは180ml1400円くらい。
でも、1日あたりティースプーン一杯摂ればいいみたい。
それなら一回30円くらいだから、なんとか続けられるよd(^_^o)

ひーーー❗️
高い💦

割り算すれば納得できるね😁

安いのもあるけど、何かと混合されてたり、質がイマイチみたい…
それじゃ意味ないから、そこそこのお値段のを買ってるの。
まとめ買いして、少し割安にしてもらってるよd(^_^o)

確かに❗️安かろう、悪かろうでは意味ないよね。

自分へのご褒美＆投資だね😊

元気に楽しく過ごしたいもんね
さらに美しく…✨（笑）

おーー❗️
さらに美しく〜😆✨