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朝にぴったりな
『海藻と海鮮たっぷりの玄米雑炊』
お肌にももちろん栄養面でもぴったりな朝食。
胃にも優しく内側から温を取れるのでおすすめ。
消化にもよくミネラルが行き渡る美味しさを味わえる朝食。
ヘルシーな朝をお迎えしつつ美味しいを堪能しましょう。
お写真は掲載連載レシピより引用しております。
料理研究家 指宿さゆり
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