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手料理
- 2013/05/16
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生姜ハチミツ紅茶で朝ごはんダイエットはじめました♡
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体を温め代謝をあげる作戦‼
昼は軽く、夜は好きなものを頂きます（笑）
水太りな体質みたいなので
大好きな生野菜や冷たい水、お茶を控えます！
白糖よりハチミツ＆黒糖
大好きな南国フルーツより
リンゴや人参！
生野菜より温野菜！
一ヶ月頑張ってみるぅ〜♡♡
仲間❤仲間っ😄🙌
うち、もうダイエット無理かも（笑）
プロフィールの写真、今私のウエストだよー😙👍🎵🎵🎵
羨ましーーー♪(´ε｀ )
いろんな情報仕入れたよっ👍↗
50代になると、自分の管理だけでは難しいお年頃になるから、４０代は大切なんだそうなっ🙌↗笑