ヒラマサの伊勢醤油漬け焼き レンコンのきんぴら ブロッコリーとむしった骨つき肉のサラダ ギョニソとパセリのペッパーソテー プチトマトのクリチーはさみ もち麦ご飯 ミョウガの甘酢漬け #わっぱ弁当 #魚肉ソーセージ #ひらまさ ヒラマサは昨晩のお刺身の残りです。 （＾ν＾）