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手料理
  • 2015/03/28
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Mayちゃんの切干し大根とほうれん草の胡麻和え♡

参考にしたレシピ
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帰省中の為、こちらも少し前のスナップなのですが、夕飯の副菜にMayちゃんの「切干大根とほうれん草の胡麻和え」を作りました🎵
朝作っておいて夕飯にいただきました。朝作りたてをお味見したものと、夕飯でお味が馴染んだものと、どちらもそれぞれめちゃほっこりで美味しくて感動しましたよ✨
これは和食メニューの時の副菜部門の定番入り決定です❤
Mayちゃん、素敵なお菜のレシピをありがとう❕🙌
すりごまの風味が美味しいアレやね?私もこのお料理作ったことあるんだー✨
しばらく作ってないから食べたくなってきたな😊
ゆっくり出来てるかい?
真希さんこんにちは😀☀
いつも見に来てくれてありがとうございます💓
おまとめになってごめんなさい🙏💦

栄養たっぷりで美味しそう(*´艸`*)
私も☆付けてきちゃいました(笑)
真希ちゃん♡私もコレお気に入り😊
色んな食感がして、胡麻の香りが美味しいよね😉
新学期になったら次男のお弁当にも入れようと思ってるんだ〜😋
真希 から 咲きちゃん
咲きちゃん🌟
そうそう🎵
まるちゃんの高級すり胡麻じゃなくても美味しかったよ(笑)😁
食感も楽しめてヘルシーで良いよね🎵
ゆっくりワイワイ楽しんでるよ💕今日は美容院行って来たよ✨ワカメちゃんでもアッコさんでもないけどね(笑)😂
そちらも楽しんでるかな😆
リスナありがとう❤( *˘ ³˘)♥
真希 から ともちん
ともちん🌟
見に来てくれて嬉しいよ💕😃
この胡麻和え食感も良くてめちゃ美味しいので是非🎵
お弁当のおかずにも良いと思うよ👍
リスナもありがとう✨✨🙌
真希 から まるま
まるちゃん🌟
Mayちゃんのこのお料理、食感も楽しくてめちゃ美味しいよね💕😋
ヘルシーだしお弁当にも箸休めにもピッタリだよね✨✨👌
リスナありがとう❤🙌
人気メニューだよね💕

私も美味しそう〜〜とチェックしてるよー💕

ご実家を満喫しているかな?

和田アキ子に、、、なったかな❓😜
真希ちゃん〜💟

私もこのMayさんの胡麻和え大好き(*´艸`*)
味付けもだし、色んなお野菜摂れてうれしい一皿だよね💪
SDできりぼっしーのお料理を色々教えてもらって、本当うれしい💕

真希ちゃん、和田アキ子じゃねえよ⤴︎✂️行ってきたかな💕
婆ちゃんが一緒に アッコにおまかせ出るの楽しみにしちょったぞ😘
おお♪具だくさん。これ私も☆してるけど、まったく追い付けないなー。(。ω。;)💧
このお菜は真希ちゃんにぴったりの和メニューだね!
美味しそう!
真希 から りまこ
りまこちゃん、和田アキ子じゃねぇよ(笑)😁
NHKの小野文惠アナウンサーに似てるかも…。嫌いではないからいっか(笑)😄

Mayちゃんのこのお料理評判通りほっこりで食感も楽しくてめちゃ美味しかったよ🎵😋
今日は美容院から戻ったら実家で娘と姪っ子がドーナツ作ってくれてたよ🍩
母娘で楽しんでます💃💃
リスナありがとう✨✨🙌
真希 から いのちゃん
いのちゃん、和田アキ子じゃねぇよ(笑)😁
セミロングからショートにしたから、切った髪の毛がてんこ盛りでウケたよ(笑)😂

Mayちゃんのこのお料理ようやく作ったけど、評判通りの美味しさだったよ🎵😋
触感も楽しめてヘルシーなのも嬉しいよね❤👌

爆💣ちゃん、無事オカザえもんのお仕事果たせたかなぁ(笑)😜
100歳👵は出来たのか⁉😂
リスナありがとう✨✨🙌
真希 から しょうこ
しょうこちゃん🌟
そうそう🎵
色んな食材の食感が楽しめてほっこり美味しかったよ❤😋
和メニューの箸休めにはピッタリだよね✨✨👌
私もAndroidでも新機能使える様になって、新たに☆部屋入りしたレシピも多数だから、せっせと作らなきゃ💨
リスナありがとね💕🙌
わ〜真希ちゃん、バッサリ、ショートにしたのね〜💕
似合ってるよ〜♥️
私はずっとロングだから、ショートも憧れるな〜😁✨
切り干し大根とほうれん草の副菜!栄養バランス良くて最高やね!!
切り干し大根買ってこよ〜笑!
ショート似合ってる~♪素敵だわ(#^.^#)  咲きちゃん惚れ直しちゃうね(笑)  このメイちゃんのホント組み合わせも味もバランス良くて栄養たっぷり美味しいよね~♪
真希 から なお
なおちゃん、ありがとう❤
ブチュ(笑)💏
なおちゃんはロング派お色気ムンムンなのね💗😍
このお料理、切干大根とお野菜の食感が楽しくてほっこり和める美味しさだよ✨✨😋
私も切干大根買って帰ろう(笑)👌
リスナもありがとう💕ブチュ(再)💏
真希 から とも
ともちゃん、ありがとう(ฅωฅ♥)照
咲きちゃんショートでも好きでいてくれるかしら(笑)(〃▽〃)ポッ
Mayちゃんの胡麻和え、ホントに食材の食感がそれぞれに面白くて、でも味はきっちりまとまってるんですよね❤美味しかった🎵(*´∀`*)
またリピしたいです✨
リスナありがとうございます(*´▽`)/
May
きゃ〜😍真希ちゃん♡
つくフォトお知らせ見逃しちゃってた〜〜😂😂😂
来るのが遅くなっちゃってごめんね〜〜💦
真希ちゃん♡アイコン変わったんだね💕ショート?似合ってるよ〜〜👍それにお肌もキレイでスタイルよさそうな。。😍
ウラヤマシイ(。>∀<。)
切り干しの胡麻和え、本当に美味しいよね👍具材をいろいろ変えて楽しむのがお気に入りなの⭐️私はえのきとキクラゲ追加がブームだよ〜(๑>◡<๑)
嬉しいつくフォト本当にありがとね〜〜♬٩(๑❛▽❛๑)۶♡
真希 から May
Mayちゃん、いやいやこちらこそお忙しいのに呼び出してごめんね❤😄
本日バッサリ✂セミロング→ショートに変身して来たよ😆
めちゃ軽いっ⤴💃
切った髪の毛がてんこ盛りで美容師さんと大爆笑だった😂髪の毛の分は確実に体重落ちたよ(笑)✌
切干大根の胡麻和えやっと作れたけど、予想通りめちゃ好みなお味だった🎵美味しかった😋
えのきとキクラゲ追加ね✨オッケー👌早速次回試してみるね❤🙌
アレンジ情報もリスナもありがとう〜💕💕🙌
Mayちゃんのレシピだね〜⤴︎
私もチェックしているのに作れていないよ💦
ときに真希さん、アイコンが変わったね✨✨妙に色っぺーアイコンが目に入って、ん⁉︎と二度見してしまったよ😆😆ショートもお似合いよ〜❤️
さわこ から 真希
おや。マッキーお写真かわったね!
何や、何や。
こちらがドキッ💗とするような目線でみつめられちゃってー。照れちゃうやん!
副菜の定番メニューに入賞のレシピ!私も作るねー!!副菜マンネリ脱出計画よー( ´ ▽ ` )ノ♬
真希 から hannah
ハピはなさん🌟
Mayちゃんの切干大根の胡麻和え美味しかったです❤
本人からえのきとキクラゲ追加ものオススメだと聞いたので、またリピせねば❕💪
色っぺーかなぁ⁉
今までそんな事言われずに来たのに、アラフォーにしてようやく何
かが開花したのか⤴どう活かす(笑)⁉😂
取り敢えずめちゃくちゃ軽くなって、気持ちも晴れやかにはなりましたよ☀😆
リスナありがとうございます🙇
真希ちゃん ‼️

お料理は勿論美味しそうだけどアカウントのかわいい写真に釘付けよ 💕

ショート似合うねぇ!爽やかでめっちゃ似合ってるよ (人´∀`).☆.。.:*・゚

ご実家羨ましい!ゆっくりしてきてね 💕
真希 から さわこ
さわこさん🌟
ハイ!
今日バケツ3杯分位大胆にヘアカットして来ましたよ❕v( ̄Д ̄)v
目線がドキッ💗とポイントなのかぁ❔
よし!これから武器にするぞ(笑)(☆´ิ罒´ิ)ニヤ
Mayちゃんの切干大根の胡麻和えは間違いなしです🎵
具材もえのきとキクラゲ追加もオススメらしいですよ✨(*^^*)
リスナありがとうございます✨✨(*✪ω✪*)←目線強化中(笑)❤
真希 から ゆっこ
ゆっこさん🌟
ありがとうございます✨✨(*^^*)
ショートカットはちょっとご無沙汰でした❤
めちゃくちゃ軽やかになって、すっかり自分の中では馴染みましたね(*´╰╯`๓)♬
今日も母娘共に楽しみました❤明日帰ります🎵
切干大根の胡麻和えほっこり私好みで美味しかったです✨
リスナありがとうございます(人´∀`)
真希ちゃん(((o(*゚▽゚*)o)))
可愛い~♪似合ってる似合ってる!
凄くいー!
切り干し大根、ごま和えも気になる
美味しいそう!
真希ちゃん💕
Mayさん💕の
切り干し大根の胡麻和え💓
人気レシピ‼️だよね〜✨
簡単なのに、味染み染みで
とっても美味しそう
V(^_^)V💓

さわこさん💕から密告が…🏃💨 笑

ま…まき…ちゃん😨💦
その写真は、誰に借りたのじゃ〜
ハケ〜 ハクのじゃ〜😱 笑

なんじゃよ〜😚
和田アキ子になるの楽しみに
しておったのに…( ´Д`)y━・~~

今夜は、イエスイエス枕を
涙で濡らして寝てやるぞ〜😫
ぶぁ〜かぁ〜
ヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3💦 爆笑😂
真希 から ONI*MAMA*
ONI*MAMA*さん🌟
ありがとうございます\(//∇//)\
元々ショート派なので、抵抗感はゼロですね🎵自分の中でも既に馴染みましたv(。-∀-。)ブィブィ
切干大根の胡麻和えめちゃ美味しいですよ✨私も他の具材とも合わせて、またリピしたいです✨✨
リスナありがとうございます(*˘︶˘人)♡*
真希 から ボンバー
爆💣ちゃん👵
岡崎城楽しんで来たかな🎵
オカザえもんにはなれたのかしら(笑)😁

Mayちゃんの切干大根の胡麻和え、食感も楽しいしほっこり和めるお菜だったよ😋
作り置きしておけるのも嬉しいよね❤

和田アキ子にはなれなかったわ😜蒼井優でもないけどね(笑)😂
ちゃんと楽しく会話しながら切ってもらったからかもね🎵切り終わった後、切った自分の髪の毛に囲まれててウケたわ(笑)😂
これからはエロは控えめにフレッシュに再デビュー💃💃💃
リスナありがとう✨✨🙌
フレッシュ真希さん❓
私の木村多江は ちゃんといる?(笑)

これ、星つけてまだ作れてないのー
やっぱり 美味しそ〜♡
真希 から nononko
btnonさん🌟
貴女の木村多江はいつも胸に残したまんまですよ(笑)❤
見た目は変わっても中身は変わらないので🎵😄
切干大根の胡麻和え、ほっこり和風で木村多江ムードムンムンです(笑)✨👘❤
食感が楽しいですね🎵
リスナありがとうございます✨✨🙌
真希さん🎵楽しんでますか~?
ショートカット似合ってる😍👍✨
私もショートにしてたことあるけどバッサリ切るの勇気いるよね~🎵
素敵です٩(ˊᗜˋ*)و

これ、私も☆してる❗私も☆部屋整理しないと~💦最近探すのにも一苦労です(^_^ゞ
えのきとキクラゲ追加。φ(^∇^ ) メモナノラ
アイコン変わりましたね~(*´∇`*)グッド♪
この切り干し大根はいいなあ。私は、夕べベーシックな切り干し大根の煮物を頂きました。ゴマ和えも作ろう~(*´∇`*)
真希 から teruyo
てるよさん、ありがとうございます✨✨😄
私は元々ショートヘアばかりで、ここ1年間程は何となく伸ばして充分セミロングも満喫したので、切ることに迷いはなかったです😁
切干大根の胡麻和え、めちゃほっこりで美味しかったのでてるよさんも是非❤
私もえのきとキクラゲプラス作らなきゃ🎵😆
リスナありがとうございます✨✨🙌
真希 から ゆっこ
ゆっこさん🌟
せっかくなのでアイコンもチェンジして軽やかにしました(笑)(。>∀<。)
切干大根料理だけでもSD見るとフルコース出来そうですよね✨✨(*^ω^*)
胡麻和えも美味しいので是非🎵
リスナありがとうございます❤(*´▽`)/
ひろさん、こんにちは☀
ハイ!バッサリ切って気分も爽快ですよ✨✨(*^^*)
Mayちゃんの切干大根の胡麻和え、食感も楽しくて思ってた通りの美味しさでしたよ😋
東京滞在満喫して来たみたいで何よりですね❤😆
私も行きたいなぁ✨✨🙌
真希さん
こんばんは!あら、アイコンが変わりましたね!髪の毛切られてますます爽やか女子に♡♡真希さんべっぴんさんだからどんな髪でも似合うわ〜(* ´ ᗜ `*)
わたしも⭐️付けてます。SDで切り干し大根のいろんな使い方を学びましたー!これも胃に優しそうで、気になってます。
ご実家でお休み満喫してくださいね〜!!
真希 から 佐倉
佐倉さん、こんばんは(*^^*)
今日の夕方実家から帰って来ました🎵
ヘアカットも含めてリフレッシュ出来たので、また娘っ子との春休み頑張りたいと思いまーす٩(๑˙╰╯˙๑)
Mayちゃんの切干大根の胡麻和え、ほっこり和める美味しさでしたよ✨✨(*^^*)
リスナありがとうございます❤(*´▽`)/
ひろさん❤
こちらこそリフォローありがとうございます✨✨( ´ ▽ ` )ノ
卑猥なトーク、今度は是非参戦して下さいませ(笑)(。>∀<。)
よろしくお願いしますね🎵٩(๑>▽<๑)۶
真希さんがイメチェンしてる~(о´∀`о)素敵よ~!似合ってる~☆☆☆☆☆お休み満喫しながら美容院♪いーなあ♪
ゴマ大好きだから、これ美味しそうじゃー
真希 から きみち
きみちさん🌟
ハイ、今回はセミロングから一気にショートにしたので、切り終わったらかつて自分のだった髪の毛玉に囲まれてました(笑)(。>∀<。)
切干大根の胡麻和えほっこり食感も楽しいお菜ですよ🎵美味しかった(*^^*)
リスナありがとうございます(*´▽`)/
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