- 95
- 保存
- 232
- 保存
- お気に入り
- 122もぐもぐ！
- 2リスナップ
手料理
- 2013/05/01
- 2,964
チキングリルプレート マンゴーソース
レシピ
材料・調味料 (4 人分)
作り方
- 1
- 鶏もも肉は余分な脂を除き、フォークで数カ所穴をあけて、半分に切る。Bを合わせておく(マンゴーソース)
- 2
- 鶏もも肉に塩、胡椒で下味を付け、ボウルにAと共に入れて揉み込み、密着させてラップをかけ、冷蔵庫で休ませる。(約30分)
- 3
- フライパンにサラダ油を熱し、②を皮目から入れて中火で焼く。焼き色がついたら裏返し、蓋をして焼く。(弱火で約8分)4〜5等分に切る。
- 4
- お皿に盛り付け、マンゴーソースをかける。
もぐもぐ! (122)
リスナップ (2)
いま人気のレシピと料理写真
トロピカルなかんじ♪
のっちゃん、リスナップありがとう（≧∇≦）マンゴージャムがなかったら、缶詰めのマンゴー潰しても大丈夫✌ナンプラーも入れるから、アジアンテイストだよ😆
彩りもきれいですねー。
マンゴー缶かっ！
海外気分大好きー(๑>◡<๑) 行きたくなっちゃうー！！
敦子ちゃん、アジアンテイスト、特別に得意ではないよ(^^;;
好きだけど😄ナンプラーを使いたかったの😆美味しかったよ〜😋💕