あるものdeアヒージョ♡

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アヒージョはすぐできちゃうので、ちょいちょい作ります。


冷蔵庫のあるもので。


これはGW中に作ったけど、


なんだっけなー


シーフードミックスとウインナーを入れました☝️


あとはしめじとブロッコリー🥦とプチトマト🍅


おつまみ1品できあがり🎶



#アヒージョ

✨
まなまなちゃん❣️

昨夜はしっかり飲んだかな？😄
僕はお酒やめて直ぐに5キロ落ちたけど、結局は食べるからすぐに戻って逆に増えちゃったよ。😅💦

アヒージョはオリーブオイルたっぷりだから身体にも良いね！僕はカロリー抑えるために砂肝でよく作るよ。😉

まなまなちゃん、引き続き週末の日曜日、楽しんでね❣️😘✨💛

まなさーん❤️

アヒージョ
食べたいって思っていつつ、
作ったことなーい🤣

まなさんレシピで
アヒージョデビューしちゃいますね😆💕

この休日は、ゆーーっくりと出来ました？
今夜も、いつもの栄養補給して
明日から頑張りましょーね(*ฅ́˘ฅ̀*) .｡.:*♡

まなまなさーん💕
おこんばんわっ🌙✨

あるものでなのにオシャンやーん🤩
お酒ね、何度も何度もそして何度も止めよう、減らそうって思ったんだけどね😅
平日飲まない日を作っても、なんかストレスでどうしても飲みたくなったり。

そして、これから暑くなるから余計に飲みたくなっちゃうんだよなぁー🍻
でも、我慢でストレスになっちゃうくらいなら飲んだ方が心の栄養になると私は信じている🤣

まなまなちゃん(*´∀︎`*)ﾉ″
こんばんは🌙

うんうん。わかる😊
冷蔵庫にあるものであっという間に出来上がるアヒージョ。見た目もオシャレだし我が家もアヒージョを良く作るからカスエラはヘビロテでクッタクタだよ（笑）
日曜日も終わり。また明日から頑張らないとね(๑•̀ㅂ•́)و✧︎

イチ先輩❣️
飲んだ飲んだ～≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ
3日間しっかりー((*≧艸≦)ﾌﾟﾌﾟ

お酒止めて5キロ落ちるのって結構すごいね！
イチ先輩んちは美味しいものがたくさんあるから、食べるの抑えるのは厳しいよ～
作ったら食べちゃうしね(*´艸`)

砂肝も好きー♡
今度は砂肝にしよ～🎶

イチ先輩も今宵ゆーくりね～＼(^O^)／

ちーこちゃん♡
こちらにも来てくれてありがとう～ヽ(○´3`)ﾉ💗💗

結構テキトーなアヒージョだよ。
マジックソルトと唐辛子でなんとなく、それっぽくなるよ～

いつもの栄養補給ね(つ∀≦｡)･ﾟ｡ｷﾞｬﾊﾊ!
(๑•̀ᄆ•́ฅﾗｼﾞｬｰ!!

明日からもファイティンだね！
ﾌｧｲﾄｰ!ヾ( ￣0)乂(0￣ )/ｲｯﾊﾟｰﾂ!

ひろりんちゃーーん💗こんばんは～
来てくれてありがとう～✨✨

ハア～ん♡
わかるー
疲れるとなんかリセットしたくなって飲みたくなるんだよね～
これから暑くなるから余計そうなるか～
ฅ( ̳> ·̫ < ̳ฅ)ｷｬｰ

でもさ、ストレス溜めるよりはいいよね～←うんうん
一日おきにしてみよ～かな🤔
≧(´▽｀)≦ｱﾊﾊﾊ

由美さーーん💓💓
来てくれてありがとうございま～す
ﾜｧ───ヽ(*ﾟ∀ﾟ*)ﾉ───ｲ

昨日の見てきましたよ～
みんなの興奮わかるわ～
なんなら2人ででて～😍😍て思ってみてました(*´艸`)

由美さんちは、あるものでもめっちゃオシャレになるんだろうな～😍😍

来週も始まりますね～
由美さんも明日は勤務ですかー？
次のお休みまでファイトでーす
ふぁいてぃん( •̀ᄇ• ́)ﻭ✧

まなまなちゃん

おはよう

今週もよろしく👍😋

アヒージョ
オーシャンティーだね👍💕
食べたいなぁ〜ムハハ

こちらは、雨☔️なスタート
頑張ろね💕👍👍

Harumiちゃん♡おはよう～

ありがとう～(*´艸`)
アヒージョ、あるものですぐ出来ちゃうから重宝しちゃう❣️🍷のお供に(*´艸`)

こちらも☔️だよ～
今週もがんばろうね！