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＊子どもも大好き♪鶏手羽のさっぱり焼き＊
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（今回はグリルではなくフライパンで
昆布つゆとりんご酢です。）
多めに仕込んでも、
あっという間に消え去るシリーズ。
＊きゅうりとわかめのツナマヨサラダ
＊トマト
＊モロヘイヤのカレースープ
#夏野菜 #鶏手羽 #鶏肉 #カレースープ #トマト
#きゅうり #ツナマヨ #照り焼き