ダイエットメニュー

年明けから徐々に増えてしまったムスメの体重…次の大会に備えて、しっかり食べながら理想の体重まで落としたいムスメの今日のメニューです。鶏肝の甘辛煮、アボガドトマトサラダ・マカロニサラダ(ベーコン・きゅうり・卵)・茎わかめ