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手料理
  • 2017/06/22
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豚肉と野菜のマスタード炒め

レシピ
材料・調味料 (1 人分)
にら(3cm)
50
人参(短冊切り)
25
キャベツ(ざく切り)
75
もやし
60
豚ももスライス
80
マヨネーズ
6
粒入りマスタード
9
コンソメ
2
胡椒
少々
作り方
0
熱したフライパンにマヨネーズを加え、豚肉を炒める
1
人参、キャベツ、にら、もやしを加えて蓋をする
2
しんなりしたら粒入りマスタード、コンソメを加える
3
お好みで胡椒をふる
ポイント

一日分の60%の野菜がとれます

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