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手料理
  • 2012/07/14
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アジのヘルシーフライ

レシピ
ポイント

カロリーを抑えるために、油で揚げず、オーブンでカリッと焼き上げます。オリーブオイルをふりかけて、サクサクに風味よく仕上がります。

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