練習前の晩ごはん

先週月曜の晩ごはん←今頃🤣

21時から国体メンバー選考会⚽️
重すぎず軽すぎず…難💦

＊豚こまのネギ塩レモンだれ
＊青梗菜のオイスター炒め　
＊キャロットラペ
＊スナップとブロッコリーの胡麻和え
　　ささみ入り

社会人もいるから
練習時間が遅いーー！
18日にもあるって言ってたけど
祝日だから早いのかと思ったら
同じ時間だった💦

土曜日から大臣杯で試合
勝てば次の日も地方で試合
マネージャーがホテル予約遅くて
前泊できず、朝早くバス移動🚌
そしてまた次の日、遅くに練習…

疲れ残ってて
動き悪くて、評価下がりそう💦

いつもより食事サポートしっかりだな‼︎
頑張ろ😭


#晩ごはん #練習前ご飯 #大学男子サッカー飯

誤差あり晩ごはんでも
投稿が見れて嬉しいよん
(*´罒`*)♥ﾆﾋﾋ

ねぎ塩レモンだれは
さっぱりしてて
今の時期にピッタリ💕︎💕

今週末は慌ただしいね😅😅
週末にかけて
食サポ頑張れー！！
ﾌﾚｯ*⸜( ॑꒳ ॑ )⸝*ﾌﾚｯ

かなりの誤差😆

暑くなってきたから
ネギ塩レモンでさっぱりね👍

今週は週中からの試合飯に
試合中のご飯もちょっと考えなきゃだよ

けどこっちが気をつかってるのに
本人、時間にだらしなくて
嫌になるけどねー💦

国体メンバー選考会ってすごいなぁ✨
そしてハードスケジュールもすごい😅
あっつさんのサポートご飯でスタミナつけて頑張れ‼️