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手料理
  • 2017/02/26
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ともこちゃんのエノキとニンジンの明太子炒め💕

参考にしたレシピ
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ともこちゃんのエノキと人参の明太子炒めを作りました(*´∀`*)
先日のキノコと豆腐のそぼろで、使わなかったエノキの上の部分です。←むしろそっちがよく使う方😅💦

明太子のプチプチと塩加減で、エノキも人参もめっちゃ美味しい(๑´ڡ`๑)
つくおきの常備菜で、日々の食卓&お弁当に大活躍です✨✨✨
ともこちゃん、美味しいレシピをありがとう~🎶💕
食感も楽しそうだし、明太子の塩気で際限なく食べられそう(笑)(≧∇≦)←どこかで区切りをつけやがれ~😂
常備菜にも良いよね~(≧∇≦)←じゃあやっぱり区切りをつけないと😂😂😂
このレシピなら私も人参美味しく食べれそうな感じ💓
智子さんのレシピいつもながらに健康ヘルシーだな🎵
めぐぴょーん💖

嬉しいお知らせありがとう💕💕💕

明太子のプチプチと、エノキのシャキシャキがいいよね♪
人参も栄養あるから、合わせてみたよ💖
お弁当にもいれてもらえて嬉しいなっ😍😍😍

素敵なつくフォトありがとう😊😊😊
明太子とエノキって美味しいよね😉
人参も合わせて彩も良くて、さらに美味しそうだわ!
わたしも作りたいな😉😉
この組み合わせしたことないかも〜❣️
栄養もあって食感も楽しめるね😃💕

つく置きにもぴったり!美味しそう〜〜o(^▽^)o
めぐぴょ〜ん🐰💕

これは確かにつくおきや
お弁当🍱のおかずにも良いのぅ
(o^^o)🎵
にんじん🥕と明太子の
彩り良くピッタリじゃ😍💕

親方💂ってデカ盛り食べておる
けど、ヘルシーなお料理多いから
水戸泉より辛うじて痩せておるん
じゃろうね😂😂😂

エノキ🍄って
頭と胴体を別々に使った事
なかったんじゃけど
世間の人は分けておるのか
😨💦
102歳知らない事が多すぎじゅろ
😆
明太子で味が簡単に決まるの嬉しいね⤴︎
見るからに美味しいのわかるわー。食感も美味しさの重要ポイントだよね✨
めぐチー🌿 から 真希
真希ちゃん♪
そうなのー😂際限なく食べちゃいそうだから、食べていい分だけ盛るようにしてるよー😁👍✨
そうしないと、常備菜なのに常備できなくなっちゃう~😂😂😂
コメントありがとう✨✨✨
めぐチー🌿 から みったん
みったん♪
これなら人参もモリモリ食べられると思うよー👍✨✨
明太子のプチプチ食感も美味しかったよー(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
コメントありがとう✨✨✨
めぐチー🌿 から ともきーた (伊藤 智子)
ともこちゃん♪
簡単で美味しくて、つくおきにもぴったりで、これはリピ決定だよー(。•̀ᴗ-)و ̑̑✧
いっぱい食べちゃっても、エノキでヘルシーなのも嬉しい(♡ˊ艸ˋ)♬*
美味しいレシピをありがとう💕
ごちそうさまでした~(๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
めぐチー🌿 から まるま
まるまちゃん♪
明太子とエノキ美味しいねー💕
食べすぎそうだから、小分けにして食卓に出したよ😁✨✨
簡単めっちゃ美味しいから、まるまちゃんもぜひ~👍✨✨
コメントありがとう✨✨✨
めぐチー🌿 から とも
ともちゃん♪
私も初めての組み合わせだったー(*´∀`*)
明太子とエノキの食感も楽しめて、やめられない止まらないだったよ😆👍✨
コメントありがとう✨✨✨
めぐチー🌿 から ボンバー
ボンバーちゃん♪
たくさん作ってちょい出しで食べたよー😉✨
明太子のピンキュの彩りもかわゆいじゃろ😘
そうなんだよねー、ともこちゃんのお料理って、デカ盛りだけどヘルシーだよね(๑´ڡ`๑)

エノキの頭と胴体は一緒に使っとるよ😂
胴体の下の方のくっついたところ1cmくらい(足元?)をほぐして豆腐とキノコのそぼろに使ったの(^◇^;)
くっついてるから、シャキシャキupで美味しいよ👍✨✨
コメントありがとう✨✨✨
めぐチー🌿 から 咲きちゃん
咲きちゃん♪
明太子味だから、間違いなく美味しくなるよね(♡ˊ艸ˋ)♬*
食感って美味しさのポイントだよね😊
苦手な食感だと、美味しいものもイマイチに感じちゃうもんね💦
コメントありがとう✨✨✨
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