キャベツのトマト煮・サワラの醤油麹漬けの唐揚げ・かぼちゃの煮物

さわらは、米粉でからっと。

ノンチー！
キャベトマ、美味しそう！！
魚もカリカリ？？
いいハズ！(#^.^#)

To: morinnorin
のんちゃん！ほっこり！💕💕💕✨
美味しそう～😍😍
優しい色合い大好き😍💕

To: okinawa1123
キャップお帰り！
名古屋OFF 楽しかったみたいね😊

醤油麹は、ホントに万能↗
カリッカリだったよ

To: syuu
しゅうチャンありがと💓💓
なんか 野菜タップリ食べたかったの
😊

のんちゃん❤こんばんは✨
米粉✨😆それは美味しそうであります😍😍

のんちゃん、本当ほっこりなりね〜
٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)💖💖💖
カボチャの器もとってもステキなりね〜✨👴✨好みなり〜٩̋(๑˃́ꇴ˂̀๑)👍

のんちゃん！こんばんは( ´ ▽ ` )ﾉ
どれも美味しそう💕まずは、さわらの唐揚げ食べたーい(o^^o)

ノンちゃん
米粉の唐揚げ、カラッと揚がって
美味しそう～❤😍😍😍
最近、クリスマス近くなってきて
豪華なお料理のUPが増えてるけど
お魚やお野菜たっぷりの優しい
メニューを見ると何だかホッとして
癒されるね～✨(๑´▿｀๑)♫•*¨*•.¸¸♪✧

米粉で！！
それはいいね～😍❤
私、魚の唐揚げ好き～💕
揚げ物せーへんけどー（笑）

おぉー！
写真ナイス👍✨✨
キャベツがロールキャベツのように食べれるやん*\(^o^)/*💖
米粉でカラッと😍
🍺飲んでるかな😁

To: tomocarat
魚の唐揚げ美味しいよね！
私も タップリ油は使わない。
多めの油で揚げ焼き😁

柔らかいサワラが米粉の衣でサックリ😍なんだね‼
とっても美味しそう((* ´艸｀))💕

To: newman1130
いや〜ん💓
👴チャン嬉しいわ！
リスナップもありがと😘

To: tibitaityou
醤油麹は、サイコーであります
(￣^￣)ゞ
米粉は、カリッカリになるよ〜💓

To: momomurasaki
モモちゃん リスナップありがと💓
さわら美味しかったよ！
🍺にピッタリなんだけど、
今夜は、塾の送迎で呑めなかった💧

米粉で揚げるの？未知の味かも！

To: masamiho
凝ったの作れないし、こんなんばっかりさ〜😁

To: see9100
せえチャン！
そうなの💓
塾の送迎で 🍺呑めなかったのが
残念だけど😂
リスナップもありがとう💓

To: hoiboo
おっ！
また ほづチャンに褒められちゃった😊
大きなキャベツの 半玉 ペロッと食べちゃったよ😁

To: MakiHiro
カリッと上がるよ↗
美味しいよ〜😊

のんちゃんって呼んでいい？
キャベツのトマト煮、美味しいよね♡
私も大好き〜😆
米粉で揚げるのは、やった事ない。
でも、凄く美味しそうね♪

美味しそう♡
フォローさせていただきました(^^)
よろしくお願いいたします！

To: ayako1015
呼んで呼んで！
キャベツ甘くて美味しいよね💓

米粉。
実は、前に唐揚げを揚げる段階になって、 小麦粉も片栗粉も無い事に気付いて😱
キッチン中探しまくったら、
米粉が（笑） ダメもとで作ってみたら カリッとして美味しい💓って。
それからは、ちょくちょく使ってる😁

To: gachako
フォローありがとうございます！
ヨロシクお願いします😊