6/4娘弁当 炊き込み御飯 豆腐と挽肉のスープ ＊部活朝練と怒涛のバレエ公演前レッスンでヘロヘロの娘、炭水化物とタンパク質で体力維持、と言い訳しつつ手抜きメニュウ＊