マクロビ・クッキー

よく聞かれることなんですが、
わたくしローフード100%の生活は
おりませぬー。

お肉・お魚はあまり食べないですが、
加熱した野菜は食べています。

この写真は、
娘が作ったマクロビ・クッキー。
もちろん動物性食品フリー。
素朴な味で美味しいですよ。

初めまして(^-^)
ローフードとても気になります！
アーモンドが、生で食べられるのもビックリ！アメーバもチラッと見てきました。ローフードにもしらがきさんにも興味津々(^-^)また、アメーバ見に行こ～っと！

初めまして♡
アメブロにもお越しいただいたのですね。
ありがとうございます。
とても嬉しいですー（≧∇≦）♡

そうなんです、ローフードは生のナッツを食べるんですよ。
日本人としてはビックリですよね（笑）

これからもぜひよろしくお願いいたします♡

こちらこそ、宜しくお願いいたします(^-^)

スーパーで売ってるナッツって生で食べて大丈夫？やっぱり、自然食品のお店とかで買った方が良いのですか？と言っても田舎なので自然食品のお店は、ありませんが…(^_^;)

スーパーで売っているものは、残念ながらローストしてあるものがほとんどなんですよー(^_^;)
製菓コーナーに、小袋に入った生アーモンドや生くるみがある場合もありますが、少量なのに割高なので、ネット通販を利用されると良いと思いますよ♡

http://ameblo.jp/kitchengarden-fukuoka/entry-11756869016.html

こちらの記事が参考になるかも？(*^_^*)
ぜひご覧くださいませ♡

ありがとうございます(^-^)参考にさせて頂きます♪