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レシピ
材料・調味料 (5個分)
木綿豆腐
320g
えのき
80g
鶏ミンチ
120g
塩コショウ
少々
おろし生姜
5g
醤油
小さじ1(6g)
作り方
1
豆腐を水切りしておく
2
えのきを3cmに切る
3
豆腐、えのき、鶏ミンチを混ぜ合わせる

4
生姜、塩コショウ、醤油をハンバーグの具と混ぜ合わせる
5
5つに分けて焼いて完成👏
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#焼く/炒め物 #簡単料理 #美容/ダイエット #肉料理
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