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- 2015/04/01
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カルシウムたっぷり離乳食
レシピ
作り方
- 0
- お粥、キャベツ、鰹だしを容器に入れてレンジで加熱する。
(600wで2分30秒くらい。様子を見ながら。)
- 1
- 人参に少量の水を加え、レンジで加熱する。
(600wで1分30秒くらい。様子を見ながら。)
- 2
- １を器に盛り、人参をのせる。
- 3
- 少量の水を加えて、納豆、トマトを一緒に加熱する。
(600wで2分くらい。様子を見ながら。)
- 4
- 4を器に盛り、しらすをのせる。
ポイント
加熱時間は、様子を見ながら微調整すると吹き零れを防げます。
パサパサにならないよう、必要に応じて水を足して加熱するのがおすすめ。
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