節約 & 健康満点💯 家族も喜ぶ✨たっぷりきのこのごま豆乳鍋

寒くなりましたね❄️我が家は最近鍋が多いです🍲安価で栄養豊富なきのこ（しめじ、えのきなど）や豆腐をたっぷり入れることで、ボリュームと満足感がアップ🙌

大豆イソフラボンや食物繊維が手軽に摂れて、体もぽかぽか温まるので、寒い日の健康ごはんに最適！〆はうどんを入れます😋

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おはようございます🌞😊🌞
ほっこり豆乳鍋美味しそう😋🤍
\(❁´∀`❁)ﾉ𖤐´-

寒い日はやっぱりお鍋が
(･∀･)ｲｲ!!
〆のうどんまで食べて
おなかいっぱい大満足でしたね🎶😋🤍