今晩は、鯵の南蛮漬け、紅花リーフ入りスペシャル旬菜サラダ 昆布ドレッシング、明日葉胡麻和え、豚汁、黒米ご飯

ここの所、投稿出来ていませんでしたが、いつも通りしっかり食べています。
食べたもので、心と体が出来て行くのですから、自然と調和して、旬のものをバランスよく食べます。おかげで疲れ知らずで、よく動けています。

今日はインテックス大阪でのイベント３日目最終日でしたが、疲れも出ずに、過ごせた事に感謝です。

無事にイベントが終了してホッとしたので、晩御飯の撮影、投稿。

旬の食材にはパワーがあります。
エネルギーを頂きます。

今日も美味しかった！