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手料理
  • 2017/06/18
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今日のパパ弁当💕 鶏胸肉とネギの寄せ揚げレシピあり♪

レシピ
材料・調味料
鶏胸肉
1枚
玉ねぎ
1/2個〜
長ネギ
1/2本〜
塩胡椒
好みで
オイスターソース
大さじ2
お酒
大さじ1
片栗粉
大さじ3
醤油
少々
揚げる時の片栗粉
大さじ2
作り方
1
鶏胸肉は5mmほどのサイコロに刻む→お酒と塩胡椒をかけてよく揉み込む
長ネギと玉ねぎも鶏胸肉と同じぐらいのサイズに切っておく
ボールに鶏胸肉とネギを入れて混ぜオイスターソース、醤油、片栗粉を入れて混ぜたらしばらく置く
最後に片栗粉大さじ2をサッとかけてフライパンに油を少し多めに入れた所へスプーンですくいながら入れて両面を揚げ焼きにする
みんなの投稿 (1)
おはよう💕週の始まり♪今日は暑くなりそうね😰
昨日やっと扇風機を出した我が家です👍
今日のパパ弁当は…
☆トウモロコシご飯(バターとお醤油少々)
☆海老フライ
☆鶏胸肉と玉ねぎの寄せ揚げ
☆ちくわ三度豆のカレー天ぷら
☆目玉焼き
☆もやしのナムル
☆プチトマト
今日もお仕事頑張って👍
#パパ弁当
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