やっぱり王道ナポ～リタン

パスタの王道？ナポリタンだよ

パスタを茹でるときにコンソメキューブを一個入れるの

トマトソースを作るときにも一個入れるの

具は、マッシュルーム、ピーマン、ハム、玉ねぎ、コーンを

入れたよ😉



そういえば、乳ガン予防と病中も病後もには、

緑茶1日1gとキノコがいいんだって😃

きのこは特にマッシュルームがいいんだって😃

他のがん予防にはきのこと豆がいいんだって😃

手に入りやすいから積極的に取りたいね😃

キノコはそこそこ食べるけど、なかなかマッシュルームはかわないわ

えのき、エリンギ、椎茸、しめじくらいかな

たまにマイタケ

ダシ的なものがお料理にいいアシストすることあるしいいね

パスタ〜GW明けに旦那が出張らしいから作ろうかな

そうだよね、マッシュルームは生があまりないよね
でも先日、生が安かったから買ったよ😉
パスタ5㎏あったのが1㎏になった😁
また追加しなくちゃ🎵
うち、好きなのね😁

おはようございます😃
ナポリタン美味しそう🍝
皆んな大好きメニューだよね❤️

おはようございます🎵
ありがとう✨
私はトマトは嫌いだけどナポリタンは好き😉

おはよう〜

安定のナポリタン❤️
美味しそう😋

キノコはがん予防にいいって言うから積極的に取り入れてる〜🍄

ありがとう✨

単体より組み合わせが最強らしいよ😃

パスタはナポリタン🍝王道ですよね〜

cocco+さん家はパスタ茹でる時にコンソメ入れるんですね‼️

トマトソースが濃厚で美味しそう🥰

緑茶の葉を食べるの⁉️
豆って大豆⁉️
😜🌿

ありがとう😃

コンソメを入れて茹でるのはナポリタンだけよ
他のパスタでは入れないの

今回はケチャップだけど二種類入れたの
隠し味はすりおろししょうがと醤油よ😁

お茶を飲めばいいんじゃ？
もちろん、葉を食べてもいいんじゃ？

豆は色々種類があるからどれでもいいんじゃ?

ナポリタン、何か懐かしい〜🎵最近、流行ってますよね。美味しそう😋お豆もキノコもほぼ毎日食べてるから大丈夫かな〜✌

ありがとう✨

昭和の味、みたいなのかな？(笑)
隠し味はすりおろししょうがと醤油だよ😃

こんにちは🎵
うんナポリタン いいよね❗
コンソメいれるのね‼️👍

健康のため いろんな食材まんべんなく食べて💦💦頑張ろうね🎵って
食べ過ぎ傾向・・・(・・;)

ありがとう😃
ゆで汁を少なくしてコンソメ味を吸わせるの😁

何でも食べなきゃいけないけどやっぱり嫌いなものは
あるわね😁

王道のナポリ🍝美味しいよね❤️
スパゲティは三食食べても
あきないなぁ〜って！やっぱあきるね(o´罒´o)ﾆﾋﾋ♡

今日も緑茶飲んだよ〜🍵
キノコも🍄
きな粉も食べたよー(笑)❤⃛

毎日 少しずつだね☺️

ありがとう😃

緑茶もキノコも手に入るから続けられるね😉
パスタ5㎏もコストコで買ったの
あと1㎏ちょっとになったよ😁
色々バリエーションがあっていいわ
ゆかりを混ぜてもうまうま😃

ナポリタンおいしそう✨
茹でる時もコンソメ入れるのね_φ(･_･
コーヒーや紅茶ばかりだから
緑茶をもっと飲むようにしたいな
きのこはよく食べるけど豆ってあまり食べてないかも。
マッシュルーム、ポタージュにするとおいしいよ🎶

ありがとう✨
そう、3～4人分のパスタで水800mlにコンソメキューブ1個かな？
わりと水分少な目にしてコンソメを吸わせるの
隠し味はしょうがのすりおろしと醤油だよ😃

マッシュルーム、まだ少しあるからやってみようかな？🌠

そうじゃ
そうじゃ〜🤗

😉