米粉のシチュー

コーン缶、玉ねぎ、マッシュルーム缶、牛肉。
香味ペースト。豆乳。菜種油。
ローリングストック在庫整理をかねて
体にやさしいシチューをつくりました。
菜種油。のかわりにオリーブオイル、や
米油でも美味しいです。香味ペーストより
チキンブイヨンのほうがより美味しいです。