パスタday☆地味滋味納豆パスタ

今日はうれしいパスタday♪
BC第二期はパスタdayを入れていこうと決めていました！
だいたい一人の時は、テレビかyoutube見ながらのごはんですがパスタdayは違います(笑) じっくり向き合いながら幸せ噛み締めました♡

恥ずかしながら白髪ねぎ、初めてでした
イカそうめん？くらいの太さですが、わたしが作者なので(笑)
今ハマり中のマッシュルームと玉ねぎの塩麹オイルマリネも一緒に和えました
納豆、塩麹、お野菜がうまい具合に合って、滋味なパスタとなりました
はぁ美味しかった (-∧-)合掌・・・

ヘルシーパスタいいですね！
食材調達大変そうですが頑張ってくださいね(^-^)/
リスナもありがとうございます！

わーい、ゆっこちゃん♪
٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬
朝イチのリスナとコメありがとう♡♡♡
うん、そうなの、昨日のアプリバージョンアップで解消したよ♪
まとめリスナになっちゃってごめんね
パスタLOVEだから、作る時も気持ちの入り方が違うわ(笑)
オシャレなんてうれしー (♡＞ω＜♡)
ゆっこちゃん、Have a nice day!

地味滋味いいですよー。すごくヘルシーでおいしそう。
アボカド、オクラも見えますね♪豪華ですよ。
おいしそう。
私もパスタ大好き！o(*>▽<*)o

あーもーうまそうなパスタだなぁ
もちろん完全にツボです꒰*´∀`*꒱
アボ、納豆、マッシュルーム、塩麹玉ねぎ…よだれが…
それにしてもSD不具合、自分も困ってます…
aimiさんが入れてくれたコメも自分が入れたコメも途中で切れたりしてるし…
改善されることを祈ります( ´･ω･`)

おはようございます(●'ｗ'●)
今度はパスタday♡が入るのですね(*´艸｀)あはー楽しみ。
納豆は栄養たっぷり。パスタと合うしいいよね〜꒰｡•ॢ◡-ॢ｡꒱ 和風にならないところがあいみさんっぽいよ〜☆

あ、また切れた(-_-#)
改善されることを祈ります( ´･ω･`)

あいみちゃん、おはよう*\(^o^)/*
パスタも取り入れてるのね(o^^o)
納豆、アボカド、オクラ〜ヘルシー食材満載よね(o^^o)
これは、じっくり向き合って食べないとね(o^^o)

あいみさん♡
こんばんは❀私も納豆パスタ好きよ〜((´∀｀*))♡納豆食べるとカラダが喜んで元気になれるよね！と〜ってもおいしそう🌸そうそう。SDをアップロードしたらコメント欄がズレるようになったよ〜。あいみさんはどう？早く改善しないかなぁ。

玉ねぎの塩麹オイルマリネ美味しそう(*^o^*)

滋味良いですね♡

わぉ♡
なんて大和撫子なパスタなんだろ（笑）(*°○°*)♡!
美味しそう♥(≧∇≦)

パスターーー♪⁽⁽٩( ᐖ )۶⁾⁾ ₍₍٩( ᐛ )۶₎₎♪
私💕納豆は必ず毎日食べてます❤️
納豆パスタ最高( 艸)♡

tachiさん♪
リスナとコメありがとう♡
ヘルシー寄りなパスタになりました♪
tachiさんとこみたいな筍は手に入りませんが、このくらいだったら手に入るようになりました(笑) お気遣い下さってありがとうございます！

しょうこさん♪
リスナとコメありがとう♡
わーい！パスタ仲間みっけー！
派手さはありませんが、滋味に満ちたパスタになりました♪
アボカド、オクラは外せません(笑)

nagさん♪
リスナとコメありがとう♡
nagさんも不具合なんだ (´･_･`)
早く改善するといいね
楽しみが半減しちゃうよね
あとね、nagさんのコメはきれてないよ、多分nagさんの画面できれて見えてるんだと思う

派手で美味しいパスタも好きだけど、こういうおとなしいけど味わいのあるパスタも大好きなんだー♪

佐倉ちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
そうだよー、これからはパスタdayもあるよ♪
野菜ばっかりで見てる方も飽きちゃうか！？
納豆パスタはいつでも確実で裏切らない！(笑)
え？和風に見えない？めいっぱい和風だと思ったんだけど (๑¯﹀¯๑)

くみさん♪
リスナとコメありがとう♡
そうなの、パスタも入れていくよ♪楽しみが増えるから (๑´ㅂ`๑)♡*.+゜
ネバネバコンビにはアボ様付けないとでしょ♪フフフ

nanaさん♪
リスナとコメありがとう♡
納豆わたしも好きでね、ここでも買えるけど、日本に帰ると1日3食納豆食べるよ(笑) 食べ貯めしてくるの ( *^艸^)ﾌﾟﾌﾟﾌﾟ
nanaさんも不具合なんだね (´･_･`)
わたしのほうは、今回のバージョンアップですっきり解消したよ
nanaさんはiphoneだっけ?androidとは違うのかな？
早く直るといいね

ゆぅみんさん♪
リスナとコメありがとう♡
このマッシュルームと玉ねぎの塩麹マリネ、熱を加えないレシピ！材料切って、漬けるだけでお手軽なんだけど、塩麹がいい味出すよー♡
滋味はいいね♪じんわりくる

真希ちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
ムフフ、大和撫子プッシュだわね (￣∀￣)
これからそっち寄りで展開していこうかしら(笑)
おとなしいけどじんわり効いてくるパスタよ (〃艸〃)

パスタdayいですね(^_−)−☆
楽しみながらがいいし、ヘルシー具材で安心して食べられるね！
私もコメ途中で切れちゃう(>_<)

のんのんさん♪
リスナとコメありがとう♡
ｲｴ━━━( ´∀｀)人(´∀｀ )━━━ｲ!!
パスタだよー♪
わたしも里帰りしたときは、毎食納豆食べる！納豆最高！
納豆パスタは裏切らないもんね♡

うちも納豆は毎日よー長男が納豆ラブで(笑)
パスタ大好きだから私も一人お昼はパスタのときは味わうことにしてる(*´∇｀*)
美味しそうー

まるまさん♪
リスナとコメありがとう♡
ネバネバ食材は美味しくって、体も喜ぶからいいですよね♪パスタdayは気合い入ります！(笑)
ありゃりゃ、まるまさんもコメ切れしちゃうんだ …(๑╯ﻌ╰๑)
多いね、コメ切れ
まるまさんはiphone？わたしandroidなんだけど、今回のバージョンアップですっきり解消したんだ
コメ切れも早く直るといいね

わぉ☆
納豆&おくらの最強ネバネバコンビｷﾀ━━(ﾟ∀ﾟ)━━!!!

食欲そそります～｡*†*｡(●´д`qd)｡*†*｡

aimiさん、私はiPhoneです！
他にもコメ切れの人結構いるね。
iPhoneの不具合かな(>_<)

ともさん♪
リスナとコメありがとう♡
納豆ラブー ☆(≧∀≦*)ﾉ
わたしも納豆ラブラブです(笑)
あーともさんもそうなの？幸せ噛みしめちゃう？そーだよねー、パスタってほんと美味しいよね (♡ˊ艸ˋ♡)

MAAさん♪
リスナとコメありがとう♡
おぉぅ！MAAさんもネバネバコンビ好きなんだ！！
ｲｴ───(σ≧∀≦)σ───ｨ
美味しいよねー♡
もうね、納豆のパッケージ見ただけでスイッチオンだから！

そっかー、もしかしてiphoneかな？なんて勝手に予想してました (>_<)
iphoneアプリって違うのかなぁ

ﾔﾀ━━━━━━ヽ(´∀`*)ﾉ ━━━━━━!!!
aimiサンのパスタ大好物デス♡
納豆パスタをこ〜〜〜んなオサレなパスタにしちゃうなんて、やっぱりaimiマジックですね♡(๑॔˃̶ॢ◟◞ ˂̶ॢ๑॓)*೨⋆*✩‼‼
食べた〜〜〜い♪

素敵な納豆パスタやー♪ヽ(´▽｀)/

あいママちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
ウキャー！わたしのパスタが大好物なんてーうれしい (*≧∀≦)ゞ
パスタは気合いの入り具合が違うわよー(笑) オサレなんて言われると照れるぜぃ(〃∇〃)
あいママちゃんにだったら、いつでも作るよー！

Kazさん♪
リスナとコメありがとう♡
イタリアンせんせーに褒められたー ﾔﾀ───ヽ(〃∀〃)ﾉ───♪
また、頑張れるよ明日から(笑)

めっちゃ美味しそー💗
地味じゃないよー♪

滋味豊かなパスタ、aimiさんらしいですね(^^)リスナありがとう♬♪

あーん、またまた美味しそうなパスタ〜(*´艸｀*)でもヘルシーさも忘れてない、美味しいとこ満載の決して地味じゃない滋味パスタだぁ( ˇᴗˇ)｡o*
これは身体も喜ぶわ♡
今日はパクチー載せじゃなくて白髪葱なんだね(*´艸｀*)白髪葱てんこ盛りも美味しいよね〜( ›◡ु‹ )

Tomokoさん♪
リスナとコメありがとう♡
うれしいな ヾ(*´∀`*)ﾉﾞ
美味しそうって言っていただけたってことは、Tomokoさんもネバネバパスタお好き？？
地味じゃないですか？(笑)
和風だと地味に見えがちですが、わたしは好きなんです♡

ｋｚｓｙｋさん♪
リスナとコメありがとう♡
えっわたしらしいですか？(笑)
なんだかうれしいな (*´艸`*)
いつもありがとうございます♪

Koichiさん♪
リスナとコメありがとう♡
実はSD始めるまで、この縦割りオクラしたことなかったんです(笑) 丸のままか、輪切りか！
縦割り気に入ってます♪
おかげさまで、BCも順調です！
継続はチカラなり！まさにその通りです (≧︺≦)b
まっすぐ前進あるのみです♪

Mayちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
滋味が身に沁みるお年頃みたいです(笑) 色味の渋いパスタだけど、しっかり味わえるオトナパスタだよ (๑¯﹀¯๑)
ネット見てたら、葱は火を通さないほうが栄養とれるって書いてあったので、さっそく白髪ねぎしてみた (*´艸`*) やっぱり納豆に葱って合うね♪

頑張ったら、ご褒美day有りですよねっ！
納豆大好きだけどパスタにはした事なくて…しかも大好きなオクラと！興味津々です！盛り付けもさすがです！💖

ぐぇーっ！((((；ﾟДﾟ)))))))ほんとにすぐ切れますね…
アイミさんの盛り付け、大好きーっ！💖

りえちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
ご褒美dayっていいね☆朝から気合い入ったわ(笑)
納豆ラブー！なので、納豆パスタ、納豆トースト、もう何でも納豆と一緒に食べちゃうよ♪

りえちゃんのコメね、こっちから見るときれてないよ
ダイジョブだからね♪

あいみさん、ワタクシたぶんオクラを縦に切ったことありません。SD始めて切り方や調理方法などに衝撃受けまくりです(O_O)(ﾟoﾟ;;

かずさん♪
リスナとコメありがとう♡
ワタシもですわよ、かずさん！(笑) SDでいいお勉強させて頂いてます♪
かずさんのお料理もその数々よー ✧*｡٩(ˊωˋ*)و✧*｡

ワタクシも、日々試行錯誤してます。が、なぜに痩せないのー！！！
食べ過ぎてしまうのー！！！
反省の日々を送っております😳😟

あー！かずさんやってないなー！「食べると痩せちゃうー」の口ぐせ(笑)

魔法の言葉、言ってなかったぁぁぁぁぁあ😳（笑）

こんちには(*^o^*)
遅くなりましたがパンにリスナップありがとうございます(*^o^*)

美味しそうなパスタですね(*^o^*)
ネバネバ好きな娘に食べさてみたいです(o´艸`)(笑)

あっさりでどんどん食べれちゃいそう°◦꒰ˊॢo̶̶̷̤◡ुo̴̶̷̤ˋॢ꒱◦°
白髪ネギじゅうぶんキレイやし！

どこが地味なんだよ〜Σ(*'д'*)
こんなん美味しいに決まってる〜ﾍ(ﾟ▽､ﾟ*)ﾉ ｼﾞｭﾙ♪
不具合ばっかりでほんと萎えるわぁ。あいみちゃん直ってよかったねლ(ʘ▽ʘ)ლ

納豆に白髪葱😍美味しいに決まってるー！
やっぱさ、糖質、炭水化物、美味しいよね。たまにはいいよね。（笑）

めっちゃ美味しそ〜♡o(*>▽<*)o
オクラ、納豆、玉ねぎ、マッシュルームと…アボカド入ってる⁇

味はガーリック入れた⁇

めっちゃ食べてみたい〜♡(｡ >艸<)

桜里さん♪
リスナとコメありがとう♡
娘ちゃんネバネバ好きなんですね！気が合いそう(笑)
桜里さんのお料理すてきです♡
無言リスナごめんなさいm(_ _)m

ゆりえちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
そ～なの！ネバネバしてるから、ズルズルが加速しちゃってあっという間に食べちゃうよ(笑) 白髪ねぎ、ゆりえちゃんにオッケー出してもらったー ‹‹\(´ω` )/››‹‹\( 　´)/›› ‹‹\( ´ω`)/››~♪ありがと♡

寺ちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
えー地味じゃん☆その渋さが好きなんだけどね♪納豆のみのパスタでも満足しちゃう♡
寺ちゃんも不具合？早く直るといいねー

咲きちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
久しぶりのパスタ、五臓六腑に沁みたわ(笑) 納豆ってなんでこんなに美味しいの♡

あっちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
いい食材入ってるでしょ？(∀｀*ゞ)ｴﾍﾍ
納豆パスタだけでも、かなーり満足なんだわ♡
ガーリックスライスしてオリーブオイルで揚げ焼きっぽくしてから、パスタ炒めたんだ♪めちゃウマ♪

nana7fufufuさん♪
えぇーーーそんなこと言われたことないわ(笑) びっくりして読み直したわ (≧ε≦*)
埼玉！いいとこついてるわー！って実家はお隣の県だから♪やっぱり醸し出してしまったか(；・∀・)

BC第二期に突入なのね！！凄いなぁ♥️納豆パスタ美味しそ〜(๑❛ڡ❛๑)塩麹のマリネ気になる〜！！

本当にパスタが大好きなんだね‼︎
(*≧艸≦)
和なパスタで美味そう‼︎(≧▽≦)

和風なパスタ、魅力的です( ´ ▽ ` )ﾉ

最近どう⁇
元気してる⁇ずっと気になってて💦
ゴメン、全く料理関係ない話やけどσ(^_^;)

納豆大嫌いやけど、あまりにカッコ良いのでリスナしてみた😑🔄✨

メイちゃん♪
コメ返遅くなってしまってごめんなさいm(_ _)m
リスナまでありがとう♡
BC第二期はいろんな食べ方実践中です☆
でもやっぱりパスタは格別です♡ 塩麹ブームはかなり下火になってるのかな？私の中ではまだまだ現役な食材です♪

ホッシーさん♪
コメ返遅くなってしまってごめんなさいm(_ _)m
リスナまでありがとうね♪
そうなの、パスタ大好き！あ、お鮨の次にね(笑)
和パスタは落ち着くよ☆

らいちさん♪
コメ返遅くなってしまってごめんなさいm(_ _)m
リスナまでありがとうございます！
パスタ狂です(笑) 和パスタは、ホッと落ち着くんです♡
これからは冷製パスタも美味しくなりますね(o´・∀・｀o)

あっちゃん♪
気にかけてくれてありがとう♡
隊長にご心配おかけしてしまって申し訳ないッ！
わたしは元気だよー (´>ω<`)
あっちゃんちにも遊びに行かないでごめんねﾍﾟｺﾘ(o_ _)ｏ))
BC第二期いろんな食べ方試してて、時間の使い方まで影響してるわ(*￣∀￣)ゞ
こうやって気にかけてもらえるのホントに感謝してる♪
いつもありがとうね (*´˘`*)♡

虎キチさん♪
納豆大嫌いなのに、リスナまでしてくださって恐縮です！
納豆大嫌いなんだー、嫌いじゃなくて「大」嫌いってインパクトあるなー(笑)

あいみさん💕
お久しぶりです😄
ＳＤ開いたら、リスナップした人の名前のところにあいみさんの名前があったからΣ（・□・；）、
ぶっ飛んで🏃💨来ちゃいましたε=ε=ε=ε=ε=ε=┌(;￣◇￣)┘
お元気なのね😭良かった😆
なんだか嬉しくなってしまいました😆
ストイックにＢＣ頑張ってるのですね。またお話し出来るの楽しみに待ってます😄

かずさーん(涙
お久しぶりです！！！！
すっかりご無沙汰してしまってお恥ずかしい(〃∇〃)
BCは全然ストイックじゃないの(笑) 特に第二期に入ってからいろんな食べ方を試してて、もうあっちフラフラこっちフラフラしてるー (๑> ₃ <)
こうやって気にかけてもらえるなんて、感謝感謝です！
あ、今からかずさんち行っちゃおう ─=≡Σ((( つ•̀ω•́)つ

aimiちゃーん！！元気にしてる？
気配を感じて飛んで来たよ〜⤴︎ ε=ε=(ง ˃̶͈̀ᗨ˂̶͈́)۶ ⤴︎
元気ならよかった( ´͈ ᗨ `͈ )◞♡⃛ホントよかった。

Mayちゃーん、お久しぶり！！！ (≧︺≦)
気配を感じてくれたのね♡
気にかけてくれてありがとう！！！感謝です♡
わたしは元気だよー！遊びに行かないでごめんなさいm(_ _)m
ちょっとSD入らないとあっという間に時間経っちゃう(-_-;)
ご心配おかけしてしまって申し訳ない！
また再始動しまーす (´∀`;)

元気にしてますかー？