あいママさんの★簡単♪ささみのジャーキー風★

あいママちゃんのフォトを見て、これはジム帰りのスナックや、おつまみ、おやつにいけるーー！！とビビーっときましたよ
いい具合に噛みごたえのあるササミジャーキーです☆こりゃいいわ♪♪

あいママちゃん、昨日は思わせぶりに引っ張っちゃってごめんね♪
これを仕込んでたんだー！
期待通りの美味しさだった♡
BCおやつにぴったりです！ありがとう♡

わお。

やっぱりタンパク質にはササミよね。
私がBcに入隊してた時は毎日ササミと寒天でしたよ。このメニューもいいね。ヘルシーメニュー参考になるわぁ♡

あいママさんのコレ、aimiちゃんのBCメニュー向きだなぁって思ってたんだよね〜（笑）(*´艸`*)
ワイルドにカミカミするんだろうなぁ☆(≧∇≦)
これでBCもますます頑張れるね！！٩(๑>∀<๑)۶♥Fight♥

みやこさん、
(^∀^)ﾉおはようございます♪
こちら、わお。な噛みごたえでしたよ♪

わ、わ、リスナとコメありがとうございます！

オオトモさん、
(^∀^)ﾉおはようございます♪
リスナとコメありがとう♡
そうですね、ササミはボディビルダーががっつり食べてるタンパク質源ですもんね☆
オオトモさんすごいなぁ、ササミと寒天かー♪それでエクササイズもしてたの？！根性あるわー (*ﾟ0ﾟ*)
わたしも春雨にお世話になってます♪

真希ちゃん、
٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬
リスナとコメありがとうね♡
あーん、わたしのこと考えててくれたの？ありがとね♪
♡(*>ω<)ω<*)ｷﾞｭ～ｯ♡
そうよ、腰に手を当てて片手にジャーキー持って、口の端っこでガッシーって！(笑)
ヾﾉ´∇｀) ﾅｨﾅｨ
BC街道まっしぐらよ♪よろしくねー♡

あいみちゃん、おはよう(⌒▽⌒)
私、これ☆付けてる(o^^o)
やっぱり、ジャーキーなんだね💕
あいみちゃんも美味しそうに作ってるね(o^^o)
ひとつちょーだーい(⌒▽⌒)

ﾔﾀ━━━━━━ヽ(´∀`*)ﾉ ━━━━━━!!!!
aimiサ〜ン✨昨日はコレを仕込んでくれてたんですね‼︎‼︎✧ฺ･｡(✪▽✪*)･｡✧
早速作ってくださってありがとうございます♡꒰⁎˃ ॢꇴ ॢ˂⁎꒱➴ෆ⃛
そーなんです‼︎‼︎
aimiサンのBCおやつ用に本当はもっとプッシュプッシュしたかったんです‼︎
良質なタンパク質はきっとBCに最適ですよね☆

私も完全にハマってしまい、毎日拵えております(o´罒`o)ﾆﾋﾋ♡
大好きなルービーのお供♡にコレとジャコきゅうり最高デス(〃艸〃)ﾑﾌｯ

今日はaimiサンからの嬉しいつくフォトに、朝からテンションUPでルンルン気分になりました〜♪

aimiサ〜ン✨素敵スナップなつくフォトありがとうございました〜₍₍ (ᴗ̤ .̮ ᴗ̤ )₎₎ෆ

くみさん
(^∀^)ﾉおはようございます♪
リスナとコメありがとう♡
くみさんも☆付けたんだ！好きなものが一緒♪ムフー♡
これね、止められない止まらないだったよ☆
くみさんのも残しておきたかったけど、完食しちゃった (´>∀<｀)ゝﾃﾍﾍ
ごめーん！

あいママちゃん
٩(๑´0`๑)۶♬おっはよー♬
さっそくリスナとコメありがとうね♡
えーあいママちゃん、BCのこと考えてくれてたんだ！うーれーしー (((((((((ﾉ*´3`)ﾉ♡
プッシュプッシュしてー！
これね、分量通りササミ5本で作ったの
ものの10分で完食しちゃった☆
次作るときは倍量決定！！
そうだねーこれルービーのおつまみにぴったりだね♪
これからの季節、大活躍じゃーん ヾ(*´∀｀*)ﾉ
わたしはジムおやつにするぞ (๑•̀ㅂ•́)و✧おー！
うれしいレシピありがとね♡

ササミいいね！
ササミ大好き(^^)

あくびさん♪
モグコメありがとうね♡
ササミはプロテインだし！
さっぱりしていろんな味付けできるし美味しいよね ( ´﹀` )♡

ニンニク効いてて美味しそう(*^o^*)♡

ゆぅみんさん♪
リスナとコメありがとうね♡
にんにくと黒胡椒効かせてみました☆
めっちゃ美味しいです♪
おつまみにぴったりですよ (*^^*)

あいみさん( ´ ▽ ` )ﾉ🎏
じーっくり作り方みて来ました🚶
うちのブラックホール胃袋にもいいかもー🎵食べ過ぎちゃうかな。おいし過ぎて😆

かずさん♪
リスナとコメありがとう♡
ブラックホール胃袋を刺激してしまうかも！？(笑)
止まらないんだもん、このジャーキー♪売り物のビーフジャーキーみたいな塩っぱさがないから、なんか安心してパクパクいっちゃうんだー☆

ささみ、買いたくなって来ましたーっ❗️

そうなの！
明日は燻製作る予定なんだよ( ´ ▽ ` )ﾉ

ムフフ、そうでしょ♪
分かるよ (((*≧艸≦)

いいねー燻製！スモーカーお持ちですか！？

スモーカーなんてないない！
ボールorフライパンで作成予定なの。河原で！
河原なら煙でても大丈夫だもんね！

河原でスモークするんだ！じゃ、思う存分できるね♪
いいないいな♡お魚とかもしちゃうの？？あの燻製の匂い大好き！

予定は、うずらの卵と、ササミと、いいのがあれはししゃも。
あとは何がいいかなぁ。チーズとかもいいね！

わぁ〜っ((´∀｀*))美味しそう‼︎ ささみ大好きだから食べたいわ💓良いおつまみになりそうだね♬

あくびさん、美味しい燻製出来たかな？

Koichiさん♪
そうですね、ボディビルダーに愛されているササミ(笑)
わたしも燻製されたチーズササミが好きです♪
安心して食べられますね☆

nanaさん♪
リスナとコメありがとう♡
ササミはプロテインの宝庫だもんね！筋肉をキュッと締めるらしいよ♪
このササミジャーキーはおつまみにピッタリだよ♡

いろいろハプニングあったけど、味は美味しかったよ(*^^*)
次回はもっとうまくできるはず！

美味しそう〜✨😍
今度家で飲む時に作りますね(^-^)/

あくびさーん！さっき、燻製フォト見てきたよ♪チーズもあったよね！？みんないい色になって美味しそう！リスナップしたいんだけど、クリックするとフローズしちゃうんだ(泣) 直ったら、リスナ連打しに行きます！

まるまさん♪
リスナとコメありがとう♡
これほんとにおつまみにぴったりですよ♪
止まらなくなっちゃうからー (｡>ㅅ<｡)♡

見てくれたのね！(人´∀`)ｱﾘｶﾞﾄｰ♪
簡単だし、おいしいよ！
本格的な燻製でなくても、スモークするだけで風味が違うの！

そういえば、今気づいたんだけど、とっくの昔にフォローしたつもりがしてなかったっけ？ボタン押し間違えて外れたのか…（？？）
ゴメンなさい！
改めて、フォローさせてくださぁい

水分飛ばすのね！美味しそ💕

ハロー♬( •ॢ -ॢ)-♡”aimiちゃん、ご無沙汰しちゃいました(❛ᴗ❛人)✧
さすが行動早いε＝o(*’◡͐’)o
私もコレは作ろうと思ってるわ。なんてったって塩麹使いがニクいよね₍₍( ´ ᵕ ` *)⁾⁾
私のゆるゆるダイエット中は、ただ沸騰したお湯に漬けただけのササミをおやつにしてたけど、こっちの方がいいわ♡

あいみたんごめん笑
ささみのジャーキーって文字だけ見たらうちのカルトロ🐶のかと思っちまった…((⌯˃̶᷄₎₃₍˂̶᷄ ॣ)ﾌﾟｯ♪
でもスナップ見たら最高に美味しそうなおつまみー+ﾟo｡(♡*′ω`*)
んもー♡ヘルシーうまい✨

咲きちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
水分いい感じに抜いて、ソフトジャーキーに♡
噛み締めて美味しいジャーキーだよ♪

わーい、Mayちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
わたしもお返事遅れぎみです(>_<)
塩麹って使い始めると使えるお料理たくさん出てくるね♪
楽しいーーーー♪
え、お湯にササミだけ？味付けなし？それこそストイックだわ☆

ゆりえちゃん♪
リスナとコメありがとう♡
ゆりえちゃんちのカルトロちゃんたち、美味しいもの食べてるんでしょー♪セレブワンちゃん♡
こういうジャーキーは塩気が強すぎなのかな？

aimiちゃん、それが意外に美味しいの。ふわふわだし。鶏によって味が違うのがわかる感じで。
まぁ、大抵は割いてサラダやスープなどになってたけど。。ストイックって言葉ほど私に合わないものはないよ〜ˉ̞̭ ( ›◡ु‹ ) ˄̻ ̊

ぬぬう💦まだササミかあ…うちにストックしてあるチャーシュー食べさしちゃいたい（笑）😁

To: Maytak
Mayちゃん、鶏の味が分かるって！！利き鶏ができるんだ？！
ひょー、恐るべしMayちゃんヾ(ﾟдﾟ)ﾉ゛笑

To: riritankob りりちゃん♪
SD不具合のため、PCから失礼しますm(__)m
リスナとコメありがとうねヾ(o´∀｀o)ﾉ
あはは、チャーシュー食べさせてくれるの？りりちゃんのだったら、食べたーいヾ(ﾟ∀ﾟゞ)